Meditação dirigida diária

DOU IMPORTÂNCIA AO PROBLEMA DOS OUTROS, ENTRETANTO, NINGUÉM DA PRO MEU.

A intuição se aproxima do sentir
Papelzinho diário.


O que já foi feito?
Couts facul
Minha avó dando sempre razão ao meu tio e ferindo meu ego.
O que falta?
Julgamento nas lojas Americanas
Porque eu tinha que ficar preso
Ser ruim de relacionamento
Ser considerado inimigo de Diego, Fábio e Robson
Maconha Compinter Club

Meditação 2

Decifrar os sonhos de Criança dos prédios e gravar.
Preciso treinar a não responder mais.
Desenhos Animados
Respiração - Desligamento
dançar
Essa corpo foi presente vida e da natureza (despersonalização)
Rito da Morte / Nascimento.
DESCONSTRUIR MINHAS CRENÇAS COM MOTIVOS
Contar histórias e fazer o caminho contrário. Sentar em Niterói.
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Curtir meus click's individuais.
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Respiração Barriga
Pegar objetivos
Me abençoar
Niterói - Minhas - EUA
Me  imaginar no útero sendo auto suficiente.
Tem que se dar muito carinho

Meditação 3
Você é lindo
Você é corajoso
Voce é inteligente

Meditação 4

Voltar onde tudo começou
'Quando comi a loira na casa de Zézinho
'Quando fiquei vendo o site cabuloso na Contax

'Quando fui morar com minha mãe

Meditação 5


Construir / Destruir no áudio com motivos para seguir e para parar.

Atitudes
Beber Água
Agradecer pela oportunidade de mudança pela ansiedade.
Cultivar o amor e as coisas boas.

Oração


Ommmm.

Meu Deus, Senhor Jesus, Espírito Santo, Maria mãe de Deus. Todos os anjos e arcanjos do mundo Celeste. Seres de bondade, amor, alegria e equilíbrio.
Mantenha minha mente clara com a realidade.
Em nome de Jesus cristo pelo teu sangue eu afasto os problemas espirituais e físicos. Mantenho-me na saúde.
Permito receber a luz, o amor, energia e o equilibrio psiquico vindo do espirito santo e assim eu faço da minha alma forte e saudável na vida física e mental.
Eu amo cada pessoa na minha vida.
Tenho dicernimento, amor, coragem, força, sabedoria, paz e equilíbrio.
Aproveito o momento com felicidade.
Me permito mudar. Crio planos pra minha vida. Plano A, B, C.
Entendo a realidade da vida. Deus criou a escuridão e a luz.
Descubro coisas novas.
Me fortaleço a cada experiencia.
Mantenho o foco nos meus objetivos, diretamente, com minha alma fragmentada.*
Eu tenho o livre arbítrio pra tomar minhas decisões.
Estou na UFF
Estou em Niteroi
conquisto a independencia financeira e adulta.
Arquivo meu passado e construo meu futuro hoje.
Sou uma pessoa de atitudes.
sou inteligente
Sou grato pelo que tenho.
Me respeito. Me cuido. Me compartilho.
Me aceito.
Evoluo minha essência.
Tenho meus momentos individuais e coletivos.
Vivo todos os dias no amor de Jesus Cristo, compartilhando alegria, amor, paz e equilíbrio.
Que todos os seres, de todos os mundos, sejam felizes e estejam em paz. Assim seja, assim é. Assim será
Sou grato pela proteção no amor de Jesus Cristo.
Sou grato pelo universo. Sou grato pela minha vida.
Sou grato pela escuridão e pela luz.
Conhecereis a verdade e a verdade vos libertará. Jesus Cristo. Vivo a verdade.
Me deixe estudar. Me deixe construir um mundo melhor para aqueles que amam o senhor Deus absoluto. Quero me juntar à aqueles que fazem do mundo um lugar melhor.
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#INTRODUÇÃO
‘Amar a D
us sobre todas as coisas / Transformar as coisas em recompensas.
Pai Nosso – Ave Maria.

O que? Como? Quando? Onde? Por que?

O Relaxamento e o pensamento positivo só vai gerar vantagens. Vai gerar um pensamento positivo que vai gerar sensações corporais positivas e sadias diminuindo a geração de pensamentos negativos e sem probabilidade. Construindo uma base cada vez mais forte e afirmando ele mesmo.

#1 OBJETIVOS – Recompensas das minhas ações Pequeno prazo

Imagine mentalmente todas as coisas que você quer que aconteça
Perceba seu progresso e as recompensas em relação à jornada
Crie uma lista diária dos seus objetivos e todos os dias veja seu progresso.



#Vamos ao capítulo 2 Satisfação

Longo Prazo

#2 SATISFAÇÃO

Satisfação = Resolução / alimentar-se ou abster-se.
Existem vários tipos de prazeres, um deles é a satisfação.
( Esse prazer é temporário, então o cérebro buscará novas formas de se repetir).
O prazer nunca é constante.
As pessoas buscam satisfação na sua rotina e nos seus hábitos.
Pessoas fudidas buscam satisfação na merda.
Pessoas loucas buscam satisfação na loucura.
E querem levar consigo todos juntos para aumentarem seu grau de satisfação
Hierarquia Social > Satisfação ou decepção > Reforço > Mapa da personalidade

Eu vejo o que cada pessoa pode me ofecerer e exploro isso.
Eu percebo e deixo as pessoas falarem sobre o que mais gostam de falar . isso gera satisfação nelas e passarão a gostar mais de vc por isso.
Eu persisto, pois a cada ato, eu chego mais perto dos meus objetivos.
A vida e os registros não são feitas somente de coisas negativas.
Fazer coisas iguais acelera o futuro. Eu faço coisas diferentes para ter mais tempo de vida.
Eu crio possibilidades e não expectativas
Seja um dos Recebedores do universo. Seja uma das pessoas que recebem.
O descanso é mais prazeroso quando vc teve problemas pra resolver

#Vamos ao capítulo 3 Conflitos


#3 CONFLITOS
Reforço = recompensa
*Reforço positivo + reforço negativo + duas decisões na mesma intensidade.
Conflitos geram alterações de humor/sentimentos.
Cultura [ Time Line ] > Crenças > Valores > Interpretações > Emoções > Ações > Resultados > Hábito > Afirmação. C.V.S
Cultura: Profissional, Religioso, Estudantil, Lazer, Família, Amigos, Relacionamento.
Negação sem SUBSTITUIÇÃO não é nada.

Eu relaxo e me alongo sempre que possível
Priorizo as pessoas que me dão atenção.
Eu não absorvo o problema dos outros com outros. Não me influencio nos problemas dos outros. Rir é o melhor remédio.
Todo momento pode ser uma oportunidade única de eu vender, conquistar ou demonstrar o meu melhor. Crie o cenário a seu favor. Faça as pessoas se sentirem bem com sua presença. Promova-se e ofereça ajuda e recompensas;
Não tento adivinhas coisas, eu pergunto o porque e deixo as pessoas se expressarem. Pois isso gera menos desgaste emocional e ideias não conclusivas.
Eu sou disciplinado e produtivo com meus horários.
Eu falo as coisas com as pessoas de forma clara e usando as palavras corretas.
Sei que não existe idade nem tempo para se ter o que quer quando quiser. O que muda é o grau de dificuldade.
Eu vejo oportunidades de aprender ouvindo a outras pessoas e jogando problemas meus e de outros para elas resolverem.
Não dou lição de moral, dou amor e recompensas. Digo: Eu te entendo e sei o que você está passando.
Ser humano é um ser relativo, não existem regras, nem certezas absoulutas. Existem tendências. Vejo as coisas como possibilidades e não como expectativas. Possibilidades sempre geram segundas opções. Expectativas geralmente são únicas.
Toda sintoma tem uma razão: Causa: Razão / Sintoma: Emoção. Eu vou até a causa e bombardeio de coisas positivas.
Lamentações não resolvem problemas. Lamentar-se é envolver-se emocionalmente. Razão resolvem problemas.
Ansiedade é um sintoma, o que esta causando?
Eu me comparo comigo mesmo.
Uso a energia pra mover pra frente. (Pq se eu não usar ela pode sair pelo corpo).
Primeiro olho pra situação antes de me envolver emocionalmente.
Tiro minhas dúvidas na hora em que elas acontecem
Você é maior e melhor do que pensa então haja sem medo de reações. Acima de tudo haja com respeito e caráter e não com medo da consequência das pessoas não quiserem mais falar com você. Se falam servem pra voce, não servem pra você.
As pequenas coisas se tornam hábitos para as grandes coisas


#4 SUBCONSCIENTE
A associação / a recompensa vale mais que palavras ou imagens, pois é uma verdade com os sentidos incontestável. (Subinconsciente).
As vezes seu objetivo é como acertar uma pedra num ponto de uma parede, aos poucos vc irá acertar cada vez mais no alvo. Se mirar as estrelas, pelo menos na lua acertará.

Eu valho 3000 por semana
Eu não sou culpado pelos problemas e as atitudes dos outros no mundo.
Eu imagino mentalmente todas as coisas que eu quero que aconteça
O interpretação da mensagem quem decide é você e não seu meio externo ou as ideias sociais.
As pessoas na maioria das vezes agem e refletem o que sentem esão por dentro.
Quando eu quero eu faço um pedido alto, depois faço um menor.
Assim como veja o pior de tudo que pode acontecer por pior mesmo
Primeiro eu sou pois o ter vem sempre depois e em maior quantidade.
Eu não falo mal das pessoas,mude de assunto.
Eu analizo todos os pontos da minha rotina.
Minhas Emoções não resolvem problemas, então eu uso a razão.
Para pensamento negativo, que são 90% sem probabilidade, eu crio outros 7 positivos.
Substituo algo negativo por uma ação positiva. Válvula de ação positiva.
Lamentações não resolvem problemas. Razão resolvem problemas. Entender por todos os ângulos.
Eu planto meus objetivos e coisas positivas no meu inconsciente antes de eu dormir e sempre que for possível
Sei a diferença entre punição e escolhas.




#Vamos ao capítulo 5 Consciente



#5 CONSCIENTE
Valoriza sua auto estima.
Eu texto minhas crenças centrais e comportamentos alternativos.
Tenho muitas qualidades. Sempre demonstro o meu melhor. E estarei sempre melhorando como pessoa.
Eu invisto/busco coisas positivas em minha vida.
Todo momento é uma oportunidade de ver e sentir coisas positivas.
Seja grato pelo que as pessoas fazem por você.
Desculpe-se ou perdoe.
Chamo as pessoas pelo nome
Percebo oportunidades
Agradeço e percebo todas as coisas boas onde quer que eu esteja.
Eu faço coisas diferentes pra poder aprender mais
Eu me promovo pois pessoas bem sucedidas se promovem
Eu cuido da minha aparência
Eu escovo os dentes sempre
Eu tomo banho todos os dias.
Faça as pessoas terem recompensas quando estiverem perto de você
Quem cria meu futuro sou eu e não as pessoas.
Os problemas exercitam o nosso cérebro

#Vamos ao capítulo 6 / Sua mãe


Eu sou: (ADJETIVOS)
Positivos: Amigável, confiável, elegante, bonito, esperto, confiante, alegre, divertido, inteligente, bom, capaz, corajoso, criativo, educado, grato, positivo, responsável, habilidoso, realista.
Eu não sou:
Negativos: Falso, feio, lerdo, bobo, burro,mau, estressado, invejoso, louco, rancoroso, dramático, melancoloso, obcecado, negativo, irresponsável, teimoso, mentiroso, iludido
SENTIMENTOS QUE EU PRESERVO:
Bons: amor, paz, alegria, tranquilidade, satisfação, prazer,
SENTIMENTOS QUE EU DISPENSO:
Ruins: ansiedade, inquietação, raiva, ódio, angústia, medo,


#6 FATOS Motivos para ficar bem e tirar recompensas

Pergunte o que ela quer fazer
Pessoas vão se beneficiar desse problema
Ela vai ser vítima de qualquer jeito, então eu não me importo com os problemas dela.
Ela quer ficar gorda.
Ela repetirá as coisas mil vezes.
Vantagens: Pensar, raciocionar, crescer e ter novas ideias. Trabalhar seu lado racional do cérebro.
Desafio Emocional
Forças para ir mais longe.
Aceito as coisas do jeito que elas são
No final você acaba perdendo, pois não poderá pedir as coisas a ela nem usufruir das recompensas.
No mundo dela não lei, regra, justiça ou verdade.
Não adianta falar as coisas com minha mãe pq meia hora depois ela estará rindo e feliz de bem com a vida e eu super e eu mega irritado.
Não adianta reclamar pois ela não escutará, não existe comunicação entre: Falar / Escutar
Não espere a verdade de uma pessoa que vive de mentiras, mentindo.
Ela não quer te escutar.
Não espere que ela assuma seus atos. Pois ela tem uma mente infantil.
Faça as coisas que ela pede, inclusive as coisas que ela pede.
Não sofra se for utilizar novas opções onde a comunicação não funciona

2014
Ela sempre terá má vontade de fazer as coisas pra mim.
O que ela fala ou pensa de mim não me interessa.
Quero o dinheiro dela pra pagar meu aluguel.
Não quero que ela compre as coisas pra mim, eu quero comprar com meu dinheiro.

O respeito consiste em respeitar o ponto de vista alheio e seu direito em mantê-lo.
Você não tem que resolver naada disso. Isso não é problema seu!
#Vamos ao capítulo 7 – Mandamentos sobre dinheiro



#7 MANDAMENTOS SOBRE DINHEIRO
As coisas que eu ouvia sobre dinheiro não são necessariamente verdadeiras, opto por adotar novas formas de pensar que contribuam para a minha felicidade e o meu sucesso.
O exemplo que tive a respeito do dinheiro era o modo de agir dos meus pais e familiares. A minha maneira de fazer as coisas nessa área sou eu que escolho.
Eu me liberto das minhas experiências passadas e negativas com dinheiro, ansiedade, medos, doenças, solidão, e crio para mim um futuro novo, rico, saudável, prazeroso, com paz de espírito e com fé em Deus.
De hoje em diante, eu governarei meus pensamentos. Alimentarei aqueles pensamentos que me fortalecem.

1-Eu mesmo crio o meu próprio grau de sucesso financeiro
2-A minha meta é ficar milionário e mais ainda.
3-Eu me comprometo a ser rico.
4-Eu acredito no meu trabalho, meu trabalho é valioso e caro.
7-Eu busco a companhia de pessoas ricas e bem sucedidas.
8-Promovo o meu valor com fé e entusiasmo.
10-Sou um excelente recebedor estou aberto a receber grandes quantidades de dinheiro, bens, ideias revolucionárias de grandes pensadores e estudiosos, médicos e sentimentos bons, mulheres lindas, amizades engrandecedoras, oportunidades e amor.
11-Prefiro ser remunerado com base nos meus resultados e nas suas recompensas.
12-Eu estou tendo dinheiro, paz, inteligencia e amor, pois posso ter todas as coisas e ainda assim, viver satisfeito e sem conflitos emocionais.
13-Estou concentrado na construção do meu patrimônio líquido.
14-Sou excelente administrador de dinheiro.
18ªA quantidade do seu dinheiro para mim é valioso e se multiplica.
19-Eu ajo quando tudo esta correndo bem assim como eu ajo apesar do medo duvida preocupação duvida inconveniência, eu ajo até quando não estou com vontade de agir.
20-Eu me comprometo a aprender e crescer o tempo todo.


#8 TRABALHO
Eu sempre explico e ofereço muito mais serviços.
Eu procuro padrões nas vendas
Hábitos nas vendas
Eu Começo sempre pelo mais caro
Olhar com os olhos do cliente
Seja engraçado.

#9 MEDITAÇÃO

CONQUISTA
Existe uma linha muito próxima entre o nojo e a atrativo quando se elogia partes referentes ao sexo com as mulheres, é melhor não arriscar nesse caminho.

Eu treino falar com mulheres desconhecidas
Eu encerro a conversa se eu ver que não dará em nada.
Eu mudo o que as mulheres estão sentindo no momento.
Mulheres odeiam homens bonzinhos. Gostam de Adrenalina! Nunca tente mudar o que uma mulher decida, tenta fazê-la mudar aquilo que ela sente.

Estratégia:
1º Fase: Imagem
2º Fase: Cômico / Sorriso / Respeito
1-Você olhando pro meu amigo, mas tenho que te contar, ele é gay.
1-O que você procura aqui? Prazer _________.
2-Você tem cara de Psicologa, o que você faz da vida?
3-Você tem um estilo bacana heim, mulher é fogo, leva horas se arrumando kkkk
4-Eu encontrei a mãe dos meus filhos
3º Fase: Corporal - Mão não bunda e não deixe ela se afastar
4º Fase: Beijo


25/08
Se a síndrome do panico é lutar ou fugir, vamos nos imaginar correndo.

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