Síndrome do Pãnico depois da mente

110 Questões:

Lembre-se de colocar possibilidades de como resolver como uma pessoa sem TAG.

PERGUNTAS

AFIRMAÇÕES

NEGATIVO

AFIRMAÇÕES

POSITIVO

HISTÓRIAS

MEMÓRIAS CONTROLADAS

https://www.youtube.com/watch?v=KvKKfMQJxdA

https://www.youtube.com/watch?v=QdWRCUXILGk

PERGUNTAS

PERGUNTAS SOBRE LOCAIS

Como voce se sentiu em Vila isabel?

Como se sentiria agora na Ufi?

Se voce tiver um ataque de ansiedade quanto tempo vai durar?

O que voce pode fazer para sanar esse ataque?

Qual a sua preocupação num ataque de ansiedade?

Faça o trajeto sozinho e me diz o que voce sente.

Voce é capaz de suportar esses sentimentos ruins sem sintomas?

Qual o nome que voce dá para esse sentimento?

Sinta esse desamparo e fale sobre ele.

Como resolver esse desamparo?

Consegue sentir o seu sentimento de ir e da sua mãe de não deixar voce ir?

Faça as ligações não de sentimentos, mas sim de fatos concretos sobre passar mal e sua real atitude.

Quanto vale para voce estar em Niterói?

Quanto vale para voce se libertar desse medo?

Como voce se sente estando cheio de pessoas lindas conversando com voce?

Quanto é importante para voce estar em niterói e permanecer em niterói?

Fale sobre a energia da Júlia.

Fale sobre ir, estar na aula e voltar.

A partir do momento que voce voltar e chegar em casa, como voce se sente agora?

Como voce treinaria para minimizar esse desamparo?

PERGUNTAS UFF

Como voce quer estar na ufi?

Porque voce quer estar na ufi?

Quando voce quer estar na ufi?

O que voce fará na ufi?

Porque quem voce estará indo na ufi?

Como vc se sente na ufi?

Como gostaria de se sentir na ufi?

O que voce quer fazer na ufi?

Onde voce quer ir pela ufi ?

PERGUNTAS SOBRE ANSIEDADE

Como é um ataque de medo, ansiedade e pânico?

O que você deseja num momento de crise?

Você tem medo das reações da ansiedade?

Essas reações não matam, porque voce tem medo?

Quanto tempo voce leva para se recuperar?

PERGUNTAS FILOSÓFICAS

Qual motivo te daria força para se libertar?

O que você sabe sobre incerteza?

Você tem medo de perder exatamente o que?

Você quer ajuda para que?

Porque você se sente incapaz de resolver questões?

Porque o alívio não pode surgir de dentro de você?

Porque você precisa da atenção de alguém?

Porque voce tem essa idéia de sofrimento infinito?

Porque voce tem medo de ficar sozinho?

Como voce se sentiria se pudesse voltar a sua vida?

Porque voce nao tem empatia pelas pessoas?

o que te faz bem?

Você quer se curar de que?

O que te faz sorrir?

PERGUNTAS SOBRE MEDICAÇÃO

O que é melhor? Tomar um remédio e saber que terá reações ou não tomar nada e saber que a ansiedade vai passar?

Porque você não toma um rivotril?

Porque você não melhorou 100% com a paroxetina?

Valerá a pena tomar remédios e ter sua vida de volta? Praias, casa dos amigos, viagens, Minas Gerais, Carnavais fabulosos, fim de semanas fantásticos, Namoros e paqueras. Por do sól. Faculdade, shoppings. Momentos de família.

Prefere sentir medo e sadio ou drogado?

O que é melhor? Encarar seus medos com um ansiolítico, onde o único efeito colateral é o vício ou um antidepressivo que causa muitos efeitos colaterais e cura?

PERGUNTAS SOBRE SENTIMENTOS

O que você pensa e sente que faz você mudar de sentimentos de uma hora para outra?

Você é capaz de olhar e encarar os sentimentos na hora da ansiedade?

Porque voce procura empatia nas pessoas nos momentos de ansiedade?

Que sentimento é esse que você não suporta e que te arrasta durante o dia?

Porque você é obcecado por hospitais e médicos?

Porque você esse desejo obssessivo de estar em casa?

PERGUNTAS REALISTAS

Porque voce depende da sua família pra relaxar?

Porque voce tem a incapacidade de relaxar sozinho?

Porque voce precisa de um hospital?

Porque você tem medo do percurso?

Porque voce depende que outra pessoa resolva seus problemas por voce?

Porque voce nao sente medo de estar na sua casa ou perto de casa?

Porque voce tem tanta pressa?

Porque voce ainda nao encarou esses sentimentos de frente?

o que seria mais exitante do que viver com ansiedade?

Se você quer tanto estar perto de um hospital, onde te darão remédios. Porque você não a porra da medicação pelo menos de emergência?

Como seria você tendo sua vida normal?

PERGUNTAS SOBRE SINTOMAS FÍSICOS

Porque voce passa alguns momentos se sentindo mal?

Porque voce tem medo de ir para jaconé?

Porque voce tem claustrofobia?

Porque voce nao consegue pensar em nada e entra em transe?

O que faria para estar em Saquarema?

Quer se curar de que?

PERGUNTAS PESSOAIS

Quem voce vai pegar hoje?

Porque voce se desesperou em vila isabel e no primario na hora de voltar sozinho?

O que sua mãe te dá que não seja por sentimento de obrigação?

Porque sua mãe te culpa e culpa as pessoas pelo sofrimento dela?

Porque voce tem intolerancia as coisas?

Porque sua mãe dá as coisas e depois fica reclamando se fazendo de vítima?

Você está São Gonçalo desesperado, o que voce sente e o que voce quer?

Qual o fato que você precisa ter para não se preocupar com as implicâncias da sua mãe?

Reviva os momentos da ansiedade e de vila isabel. Explique.

Porque voce fugiu de ver a morte nos sites de mortes?

Porque você se masturba?

Qual a frequencia que eles comentem essas atitudes de merda?

PERGUNTAS SUBLIMINARES

O que aconteceu em que você dependia do tempo para fazer alguma coisa e aconteceu algo ruim?

O que você sentia antes de ter isso?

* A resposta pode vir depois de um tempo através de insight

O que de fato aconteceu que fizesse com que voce tivesse medo de tomar alguma decisão?

Qual o tilti nos pensamentos que deu na tomada de decisões?

Que sentimento é desligado e que sentimento é ativado quando voce esta com alguem que confia?

O que voce busca que ainda não encontrou e não te deixa relaxar sem ansiedade?

O que tanto voce deseja e corre atras que não consegue relaxar?

O que sua família tem de tão especial que te auxilia na ansiedade?

porque voce pensa tanto em hospital, em passar mal, em como é que alguem vai te salvar?

porque voce precisa resolver as coisas com alguem que voce tem empatia?

NEGATIVO

111 Outras pessoas de merda:

Babaca cortador de grama, catador de bosta, velho, fígado fudido, sem educação, sem saúde, alcólotra, feio, sem estudo, sem carteira, Inquilina, piranha velha vadia, solteira. Não colocou sua porta nova, aumenta o aluguel toda hora, aumenta a luz, não faz nada por você, quis te colocar contra o vizinho. Mandou você tirar a moto de lá. Quer lixo na sua porta e não escuta o que fala. Ela tem a porta e não te deu, queria que você entregasse a casa. Seu vizinho de merda dizendo: Trabalha que você vai ter um igual. babaca, barrigudo, sem amigos, chifrudo, com mulher cheia de filhos, barriguda, puta, chato pra caralho, Taiane não te chamou pra ir pra piscina. Foda-se, gente sem importância, irrelevante. Foque nos seus objetivos, os problemas desses merdas não fazem parte dos seus objetivos. Cintia do grupo tentando te envenenar na frente dos outros participantes. Cavalão dizendo que estava na casa da tia, que muleque merda interesseiro. Sára coloca que fica com os tralhudos de merda e pra você é Saudade e amizade? Já sabe o que vai repitir né? Sára: Vai tomar no seu cú. Vizinho de merda disse que ia dar a senha a meses, não deu porra nenhuma, falso para caralho. Deu o roteador e pegou de volta, manda esse saco de bosta falso e mentiroso tomar no cu. Nanikide pediu pra dormir no seu escritório, com todas as suas coisas pessoas e de serviço lá, comida, computadore e simplesmente diz na sua cara que não confia em você. Observação, ela queria ir com o namorado. Caralho! Repita: Nanikide, Parabéns!

112 Karol

Fala com vontade as afirmações, veja as imagens: Karol, É infantil, mimada, marrenta, antipática, mentirosa, arrogante, nojenta, grossa, estúpida, egoísta, egocêntrica, babaca, metida, preconceituosa, descontrolada, impaciente, nervosa, impulsiva, ridícula. O que ela te dá? O que ela faz por você? Então, Parabéns! Repita: Como pude ter mais uma pessoa de merda na minha vida? O que ela te dar? Repita: Quero pessoas do meu lado que compartilhem comigo. Isso mesmo, as pessoas tem que te dar as coisas sim porra! Você falou do seu problema de ansiedade, primeiro ela fala: Que merda heim e logo depois a resposta dela é "nota-se"? Que porra de gente egoísta é essa? Ela Passa 3 meses sem te ver. Você chamou ela pra ir no médico com você, ela cagou, inventou mentira, dizendo que tem que ir no correio. Acha que é só isso? Cheia de não me toque, vai no seu escritório, não fica nem 15 minutos. É arrogante, tosca, Você colocou creditos para ela, e ela nem ligou, muito menos te deu um obrigado. Faz pouco caso do que você compra, do biquini que ia comprar, da comida, faz você de babaca pra tirar fotos, pegar ela no ponto, levar ela de volta, conversar, se preocupar, comprar um monte de coisas, te deixa no váco e diz que tava ocupada e foda-se, você comprou caixa de bombom, tuix, que ela nem deu idéia né? Repita: Não compro mais porra nenhuma pra voce. Pegou o que você tem e meteu o pé com outro macho, dorme no seu sofá, usa sua internet, quebrou seu ventilador, levou a blusa do flamengo, levou a blusa top cinza, bebeu água da sua geladeira no gargalo, como tudo que tem no escritório, te chama de medroso, froxo, fútil, maluco, tosco, doente e ai você chama ela só de estrupício, que é um dos milhares defeitos que ela tem, então ela diz: Olha as confianças. Quando você pede qualquer coisa ela diz não, pintar o escritório? Não. Ir no médico? Não. Colocar Duréquissi? Não. Te ouvir de boa? Não. Parabéns! Não pode fazer nada com você mas a interesseira quer ocupar seu tempo e usar sua moto para ir para Cabo Frio. Egoísta ao extremo! Repita: Karol, vai tomar no seu cú! Ela é uma piranha filha da puta. adora dar foras, diminuir as pessoas, diz que você não fala coisa com coisa. Um Palhaço, já que ela ri do que você fala, não tem seu número gravado, ou seja, voce não é importante, Repita: Eu tenho valor. Quem tem a máquina? Quem tem a lona? Quem tem o espaço? Quem é pica nas edições? Vou repetir com você: Karol, vai tomar no seu cú. voce diz que ta com saudade ela diz que fica rindo, Repita: Me espera sentada pra conversar com voce. Toda depressiva, toda fudida, e caga pros outros, Porra, Repita, quantas vezes você quiser: Vai tomar no seu cú. Interesseira, só quer que você tire fotos dela pra tirar onda no feice. Repita: Chega de ser manipulado e usado. Voce tirou fotos de graça, falou do duréx, e ela perguntou se voce bébe. Como você deu moral pra essa ridícula? Ela foi super grossa quando pediu uma foto e você mandou uma com a amiga dela, te chamou de doente e tudo. Vai la babaca, guardar foto pra essa pessoa de merda. Ja mandou mil vezes né? Repita: Eu procuro outra pessoa para agradar.

113 Alberto.

Não é seu amigo. Deixou muito claro que não se importa com você ou em te ajudar com qualquer coisa, principalmente no que você mais precisa para ser feliz. Quando sua mãe disse que você tentou se matar, ele cagou pra isso. Ainda disse, se for pra fazer, faça bem feito. Fale as as frases com vontade e com imagens. Alberto, Tudo que ele faz é devido sua personalidade guei. Ele é bicha porra, ja viu um bicha ser boa gente? Fala mesmo porra, ele é viado, bichinha, gente escrota, gente de merda! Cara nojento, asquerozo, babaca e Metido a bosta, preconceituoso, egoísta, interesseiro, fudido, viciado em cigarro! Nem casa da porra do irmão ele vai. você tem um merda de um irmão que você acreditava que fosse exemplo, porra, exemplo guei? Ele não serve pra porra nenhuma! Um cara que é um merda que nem numa prova consegue passar? Sem contar que ele não quis te dizer a sala que estava! Pra você não se intrometer na vida guei dele, desse merda da cú do caralho! Ele não quis ir na facul com você. nem na casa da sua irmã mala de bosta quando tava um sol do caralho. Você pediu pra ele ir consertar sua moto e ele não quis ir. Não quis ir pro carrefur com você. Não quis dar aula de canto pra voce. Não quis ir pra jaconé com você. Quis comprar o pior capacete pra você. Diz que pra você qualquer merda ta bom. Mandou sua mãe te dar panelas usadas. Levar o vaso usado. ele não te deu nem um pouco do arroz duro que ele fez, Ah sua mãe é fotografa? Não quis te dar a merda de um yougurte grego, sabe porque? Porque ele gosta de leitinho na boca! Nem bolo para seu aniversário ele quis fazer. Não foi um final de semana, não foi um dia de semana, não foi uma reunião de parentes, foi o seu aniversário. Uma data que é uma vez ao ano. Ele não se interessou no livro que você quis comprar. Ele odeia ver você comendo lá. Sabe porque? Porque é ele que faz compras e não quer que você tenha nada de bom. Parece até que a comida é piroca, coisa que ele gosta. Porra não dar um yogurte para o irmão cara, é muita falta de consideração, família de cú é rola. Ele não gosta de você porra! ele gosta de quem tem dinheiro ou piroca. Lembra do hospital? Da arritmia que você ligou pra ele, ele cagou? Cagou pra você e pro seu tio. Você mandou ele ir lá pro hospital e não quis ir. Seu tio passando mal ele não quis levar. Você quer confiar em alguem assim? Bichinha hipócrita. Ele nem sequer lembra disso. Manda ele tomar no cú com toda sua vontade, toda sua raiva. Porra que guei de merda, só quer te fuder, você não percebe? Esse merda vai pra Copacabana, pros caralho a quatro e vive fazendo pouco caso dos vizinhos, de você e da sua família, como se ele tivesse merda no cú pra cagar. Um fudido que Se acha, mas fuma, da o cú, acha que é rico, mas esta se fudendo com esse Governo, ta quase sem emprego e quer se desfazer dos outros? Ah se fuder viado de merda! Vá procurar uma bunda, uma buceta de elite, peitinho, mulheres, gosta de andar com viado porra? Cheio de bunda pra você caçar!Faça a porra da sua comida sem óleo e deixe ele se fuder com colesterol, cocô, e pelos de gato e cachorro, foda-se é ele e não você. Repita: foda-se esse merda! Eu procuro uma mulher gostosa, porque nasci com essa felicidade! Você tem um bicha de merda na família, que faz de tudo para não te ajudar! Parabéns! Pequena pausa para você bater palmas! Repita: Palmas para mim! Ser homem! Você fala com ele e ele não te da atenção. Lembra quando você perguntou sobre ir pro rio de janeiro? A cara de bicha e nojo que ele fez e sempre faz? Repita: Enfia essa cara de bosta no seu cú. ele pode falar com você né? Mas e quando você fala com ele? Repita: PArei de dar idéia pra esse viado de bosta! Ele se importa com sua crise? Puta que pariu, mandou você voltar pra casa porque "Essa palhaçada tem que acabar". Porque ele não acaba com a palhaçada de dar o cú? Você ofereceu uma paçoca ele te deixou falando sozinho. Quando ele está com sua mãe, ela fala mal de você tentando te tirar como merda. Lembra quando você chamou ele de idiota, a arrogância com você? A cara de cú? de bosta? Comprou um mini celular pra voce. Puta que pariu. Ele Quer sempre o pior pra você e o melhor pra ele. Típico de bicha, gente que gosta de rôla. Então manda ele tomar no cu. O seu irmão guei, esse religioso de merda. O que voce mais deseja na vida? Qual o seu maior sonho nesse momento? Ele sabe disso e deixou claro que não vai te ajudar e que não gosta de andar com você, que não gosta de você, que não gosta de fazer as coisas pra você, que não se importa com você, que não é seu amigo. Parabéns! Depois de ouvir isso você quer ter algum contato ou ajudar esse merda em alguma coisa? Repita: Eu procuro uma bunda de mulher bem gostosa! Nasci com essa felicidade.

114 Cristina:

Extremamente falsa! Fale mesmo porra: Psicopata, Ladra, manipuladora, falsa, interesseira, mentirosa, vantagista, sem coração, escrota, vingativa, puta, piranha, velha, arrombada, Da nojo ver ela manipulando os outros. Outra bosta mais bosta que todas as bostas juntas. Psicopata, mentirosa e puta. Ela não se importa com você. Ela não é sua amiga, ela não é sua amiga. Ela Não é sua amiga, estou repetindo para você gravar isso. se fosse, deixaria a chave da casa dela com você, sem contar que voce vai na casa dela para escutar piadinhas né? se fosse sua amiga não faria pouco caso e cara de cú pra te levar na faculdade. Se fosse sua amiga não faria pouco caso pra ir consertar o aparelho iscái que você pediu a semana toda. Se fosse sua amiga não iria para o carrefur pela BR, sabendo que isso te estressava. Se fosse sua amiga, não deixaria você no ano novo sozinho. Ela não gosta de ninguem porra! Quantas vezes tenho que repetir! Ela gosta de rôla! De machos! Ela não tem amigos. Repita: Cansei de gente falsa e manipuladora na minha vida. Ela é psicopata e ponto. Quer conversar com ela para ela te humilhar, te chamar de incapaz, fingir que entende de pânico, ou melhor ainda, jogar merda no ventilador? Ela falou pra todo mundo ouvir que você não comprou presente de natal pra paty! Parabéns! Que piranha filha da puta caçadora de rola. Quer conversar com ela pra que? Você pede as coisas e ela vem cheia de arrogância. Sempre Coloca impecílio quando voce pede ela pra fazer alguma coisa. Quer que você sempre adiar. Nunca pode nada, nunca pode marcar nada. Faz uma cara de raiva do caralho igual sua tia. Repita: Vai tomar no seu cú chupadora de rôla. Quanto menos ela souber da sua vida melhor! Não fale dos outros nem de você. Repita: Parei de dar idéia para esse saco de bosta. Qualquer demonstração de interesse, preocupação ou identidade com os problemas dos outros é pura falsidade. Aquela piranha pega a porra das brechas pra se promover piranha filha da puta, ou, pra fuder com os outros. Repita: Chega de gente estrategista na minha vida. Ela se joga pra todo mundo, que nojo cara. Caga e anda para os outros, para qualquer um, até pra própria mãe. A casa dela fica boa e a da mãe foda-se. Ela só quer se divertir e torrar o dinheiro da sua mãe, Ligou pra caralho no celular da sua mãe e foda-se se a conta vem cara. ela quer dar o cu pros macho dela e consertar aquela merda de carro que ela usa. O namorado paga o aluguel dela e ela ainda pega o dinheiro da sua mãe. Repita: Você e Waguinho são a mesma merda! Sabe o que eles são? Repita comigo: Vocês são um monte de extrume. Marca os outros no feice pra pegar mais machos. Ela não se importa com ninguem, nem com ela mesma. Aproveita cada dia mais pra se promover, Piranha manipuladora filha da puta. Foi pra casa de paty sózinha com sua mãe e nem te avisou pra puxar o saco da retardada. Foi para o cinema e não te avisou. Você precisando de uma moto e ela não se importou. Não fale de problemas com ela, ela não dá a mínima pra você, o objetivo da vida dela é dar para todos os machos que encontrar na vida e foda-se todo mundo, inclusive você. E ela sabe bem fazer os outros sofrer, isso da prazer a ela! Você vai dar idéia para alguem que gosta de fazer os outros sofrerem? Porra! Vai se fuder né, acorda! Quer falar com alguem que explora a fraqueza dos outros? Disse que sua irmã tem pelos nas pernas? Dá em cima dos maridos dos outros para ver as mulheres sofrendo! Lembra que ela não quis entrar no Paiva. Pra ver se você ficava estressado? Se fudeu. Repita: Eu não comento mais minhas fraquezas com esse estrume! Ela não tem remorso, mas tem prazer na dor dos outros, psicopata de merda! Ela, sua tia e sua mãe vão te fuder. Sem contar que sua irmã não tem sentimentos e gosta de fuder os outros indiretamente. Quando ela agrada alguem é na mais pura falsidade. Lembra o que ela fez com a gatinha? Típico de psicopata. E ainda disse que ia colocar veneno para os filhotes. Ajuda querendo te fuder. Lembra do lixo? Lembra da mulher do seu irmão mais novo, ela fudeu sua tia, fudeu sua irmã dizendo ela não leva a mãe pra sair. Ela é muito filha da puta. Só vê o lado dela e foda-se os outros. Caralho, será que ela não percebe que ela é uma coroa de 45 anos? quase cinquenta? Vamos aguçar sua memória, ela gosta de homem. foda-se se você não vai sair no ano novo, no final de semana, no carnaval. Faz as coisas pra você ter mais crises de panico, que pessoa de bosta. Machucou o pé te fez andar horrores no shoppin. Repita: Compania boa é de alguma gostosa que gosta de mim. Disse assim: Ja quis matar meu pai... Presta bem atenção nessa frase dela: Um dia é da caça o outro do caçador. Ela é perigosa pra caralho. Você acha que ela esqueceu das suas conversas sobre ela com sua mãe? Tanto que ela quis que você brigasse com sua mãe né? Tanto que você as vezes começa a escutar piadinhas, agora já sabe o porque. E será que ela esqueceu das fofocas que sua tia ou sua mãe contam, sobre você? Lembra a mochila que ela te deu né? Ela pegou e deu pra outro! Parabéns! Que porra de pessoa é essa? E o seu carregador do táblêt? Lembra? Que ela até sabia a marca? Ah toma no cu, ladra piranha puta de bosta. Ela rouba tudo, ela é doente. Você quer dar idéia para uma ladra porra? Roubou lençóis da sua mãe, roubou na loja do shopping, roubou na feirinha do mauá na entrada, do lado dos bonés, dentro da quadra em frente aos biquinis, roubou no extra, Repita: Cansei de ser enrolado por essa puta. Mente junto com sua mãe e te chama pra fazer sala pros homens dela. Vai lá seu troxa, fazer sala pra essa puta. Mentiu sobre o carro novo de paty. Ela não se importa com voce. Você é só um "Teatro" para ela fuder com os machos dela. Você sabe que se ela quiser fuder com alguem ela vai fuder. Lembra quando ela foi pro Hospital que deu em cima de todos os machos? Veio te dizer aquela puta: Depois reclama da vida, e ela porra? Cheia de DST. Ela tambem vai reclamar. Fode com todo mundo, riscada pegar uma AidES, uma DST. tem moral pra falar de ninguém, manda essa puta tomar no cu. Veio de kaô te perguntando onde era o Detran, a não fode está cansada de ir lá ela queria escolher o pior caminho. Sempre escolhe o pior caminho, tomar no cú. Filha da puta quase te atropelou indo pra oficina. Tem gente muito melhor que ela, ela é doente. Converse com pessoas que não furem com você. Repita: Eu poderia fazer alguma coisa hoje com alguma linda né? Muito bom, agora vá procurar, mete o pé.

115 Seus tios?

Dois bostas muito bostas juntos. Ele: Não é seu amigo. Fez pouco caso para ir no seu escritório. Fracassado, sem filhos, sem estudo, sem cultura, sem vida, desempregado, pessimista, babaca, chato, porco, velho, arrogante, intromedido. Fica putinho a toa, ah porra, manda esse merda se fuder. Repita: Parei de me misturar com essas energias de merda vinda dessas bostas. Sua tia? Rancorosa, escrota, arrogante, vingativa, manipuladora, destruidora, estrategista, Quando sua mãe disse que você tentou se matar, ele cagou pra isso. Ainda disse, se for pra fazer, faça bem feito. Repita: Quero distancia de gente estrategista. Ela guarda mais ódio do passado do que coisas boas. Ela é Uma fumante retardada. Não se pode conversar com ele que ele é contra tudo. Percebeu a felicidade dele quando o cachorro quase te mordeu? A sessão de risos? A cara de felicidade dele, do seu irmão e da sua tia ao te ver? E a felicidade desse cachorro falso de bosta? Vai babaca fazer carinho para esse cachorro de merda! Te chama de "O cara", "O segurança" Espero que ele enfie todo aquele mau humor dentro do cu dele. Quer conversar com esse babaca? Ama os animais e odeia as pessoas. Ama tanto que coloca mão no cú cagado do cachorro e depois coloca mão na comida, éca cara, que porco! Você passou mal né? Uma hora isso iria acontecer, você comeu comida com caganeira de cachorro? Parabéns! Gosta de comer merda agora? Gosta de comer bosta? É gostosinho é? Tem gosto de que? Por isso essa porra da perna dele não fecha. Não gosta de dividir, reclama, enche a porra do saco para prazer próprio. Prazer? que prazer? O prazer de ser um merda, uma pessoa chata que não gosta de você! Ainda tem dúvida? Sua tia não é sua amiga. Não é sua amiga! Não é sua amiga! Olha para você de cara feia, não te defendeu com o alcólotra, ficou feliz em dizer que sua irmã não te levaria na faculdade, lembra bem da cara que ela fez, olha como ela se sente feliz em te prejudicar, em ver que você se prejudicou, assim como te chamou de doente e burro, lembra quando ela não quis ir na faculdade com você, ela não quis ir a praia com você, porra! Ela não é sua amiga! Ela não é sua amiga! Ela não é sua amiga! Será que você não repara a maneira como ela olha pra você quando você vai la? Se ela se lembrar de algo que aconteceu a dez anos atrás você está fudido! E ela vai lembrar. Repita: Não vou mais falar da minha vida. nem da vida dos outros, nem das minhas dificuldades, nem das minhas vitórias com esses bostas. Sabe porque? porque ela vai querer te fuder. Qual é a felicidade da sua tia? O que voce percebe que deixa ela muito feliz? Você acabou falando de outras pessoas pra ela né? Parabéns! Ela te disse na sua cara que você é fofoqueiro, burro, incapaz de morar sozinho e doente! Porra doente é ela que fuma, bebe, toma uma porrada de remédio, tem pressão alta, não tem filhos, não tem vesícula, totalmente descontrolada, rancoroza, babaca, venenosa. Um monte de merda insuportável. Ela e sua mãe tem a mesma opinião. Você acha mesmo que aquela família de merda não comentou mesmo sobre o episódio do alcólotra dando ataque de bicha? Ela não quer é perder a mamata, não quer comprar sua briga, não quer te defender, o interesse é cutucar, atrapalhar, arrumar intrigas. Você lembra a cara de felicidade dela ao te dizer que sua irmã não iria mais te levar pra faculdade? A cara de satisfação dela? O que será que ela deve ter falado? Repita: Grande filha da puta. Lembra que você passou mal e sua tia perguntou com cara de bosta o que você quer? Fala o que você quem ? Com muita raiva no olhar! Te tirando como um merda! Como quem vai vai la na casa dela pra encher a porra do saco dela. Repita: eu procuro assuntos na internet ou livros pra me distrair. Para de correr atrás dela porra quando achar que esta passando mal caralho. Você não está passando mal. Repita: Eu estou bem, está tudo normal. Seu imbecil, até quando vocÊ vai ser criança de ficar correndo atrás de mamãe, de titio, de irmãozinho bichinha chupador de rôla, de irmã infantil e preconceituosa? cresce porra! Repita: Vão todos tomar no cú. Que diferença fazem eles aí ou não, grande merda. Responda, Eles são médicos por acaso? Quantas vezes nesse ano você foi no hospital! Doença é o caralho! Saúde na veia! Repita: Eu to bem, eu tenho saúde. Isso, sinta isso, sinta sua saúde. Repita: Vou falar da minha vida pra minha tia é o caralho. Você vai pensar diferente? Se você acha que vai te matar você pega e vai. Repita: Eu procuro uma bunda bem gostosa! Quantas e quantas vezes te olhou com cara feia. Quantas vezes tentou te destruir? Porra não fode. Você vai visitá-la e é recebido assim? Que idiota é você? Visite quem te recebe com um sorriso, que converse com você. Macumbeira de merda. Isso tudo deve ser culpa dela. Repita: Enfia todas essas energias ruins no seu cú. Porra, que escrotice, que gente escrota. Repita: Eu procuro um belo sorriso e um belo par de coxas femininas! ouça a praia, a natureza, as coisas que você ama? Pára de enchergar coisas nojentas porra! Você quer ser um nojento ou um ser humano cheioroso, agradável e amável? Porra lembra o dia do carro que você pegou, a merda de cara de cú e de raiva que ela fez? Isso é gostar de você, porra, ta fudido. Ela acha que aquele babaca chupador de rôla gosta dela? Não leva ela pra lugar nenhum, faz porra nenhuma por ela, compra porra nenhuma pra ela, grandes merdas que se merecem. Ela já quis te ver preso lembra? Ela não é sua amiga. Ela queria te fuder com raiva. Ela é uma pessoa perigosa de se lidar. além disso, Ela envenena as pessoas. Quis que você batesse nela pra ir pra delegacia, porra, você nunca bateu em mulher, que ridícula. Ela faz de tudo pra sua mãe e seu irmão não fazerem nada por você, cheia de ódio para sua pessoa. Está achando que só por você ir lá uma vez ou outra ela tá de bem? Tá fudido. A raiva e o ódio dela nunca vão passar. Abra o olho porra! Ela, como todo mundo, foge de você,fala mal pra caralho de você. Repita: me relaciono com pessoas sadias. Tá ná hora de mudar, agora, hoje! Você vai lá pra aquele fracassado na vida fica te seguindo pra cima e pra baixo? ou pra ele dar 7 horas da noite e dar comida para os cachorros e te deixar na merda com fome e com aquele sorrisinho de bosta? Ela falou com você claramente que estava se sentindo encomodada de você comer lá! Quantas vezes ela te disse isso caralho! Ela não te ofereceu a jardineira porra! Você quase metendo a cara na panela. Ela faz você esperar, ter que se inferiorizar esperando seu irmão comer pra depois você comer e ainda ter que aturar seu tio de merda? Você acha que ela com aquela mente de merda esqueceu que você não gostava de comer lá? Faça sua comida seu animal, você sabe fazer essa merda. Fica dependendo desses bostas não, ela não gosta de voce, seu tio não gosta de voce, seu irmão não gosta de voce. Porra! E aquela comida cheio de gordura, coco de cachorro, pêlos cachorro, pêlos de gato, moscas. Chato pra caralho ficar lá fazendo sala pra esses bostas. Lembra que ela Foi la para a casa da gorda quando você chamou ela pra ir pra praia. Não quer ir com você para lugar nenhum. Não quis te levar pro hospital. Lembra quando você pediu o carro a seu irmão e ela ficou até 8 horas na rua pra fugir de você, e quando você chamou ela pra ir pra niterói, o que ela disse? ah vou não. Parabéns! Por pedir essa grandiosa ajuda! Essa filha da puta vai na feirinha e nem te chama. ah ela tá lembrando do passado? é mesmo é? foda-se. Repita: Vou comer alguma coisa com alguma princesa.

116 Seu irmão Waguinho?

Um bostão! Invejoso, vantagista, burro, débio mental, infantil, chifrudo, descontrolado, babaca, frouxo, interesseiro, falso, estrategista, manipulador, muito bosta ao quadrado. Invejoso, rancoroso, quer a todo momento tirar vantagem de tudo e de todos. Quer tudo pra ele e não divide nada com ninguém. Só faz merda com sua energia ruim. Fudeu sua moto, destruiu o aparelho da sua mãe, destruiu seu réqui, quase fudeu sua câmera. Sua irmã se fudeu pedindo o carro emprestado e levando um não na cara! Não é seu amigo. Porra a cara de inveja que ele fez quando viu sua câmera, não pôde se contentar de tanta felicidade. Parabéns! Chegou a sorrir com cara de merda! Percebeu o desespero dele e a cara de inveja com o celular da sua cunhada? Já querendo o dela para consertar? Que pessoa de merda olho grande. E o Citizen? A cara de merda que ele fez querendo ao relógio de volta três meses direto e ainda fazendo cara de chifrudo burro. não descansou enquanto você não deu essa bosta de relógio de volta pra esse mesquinho do caralho. E ele só te deu porque estava interessado no Puma. Sabe que quando você fala do puma ele nem liga né, sabe que é falsificado. Nem do puma nem de nenhum outro relógio, Você tem um irmão olho grande de merda que te enrolou com o citizem, pois estava em desvantagem! Parabéns! Você levou uma volta. Pequena pausa para palmas. falso filho da puta. Ele disse que ia te dar umas roupas, mas não pôde trazer? Mas para seu outro irmão ele pode levar? Para você ir lá consertar o computador dele você pode né? Grande consideração por você! Parabéns! E quando você foi no banheiro e na cozinha e todas as vezes ele foi atrás de você. Fazendo questão de banana, porra, enfia essas bananas no seu cú. Mostre suas coisas a quem não tem inveja, a quem não fale mal de você. Repita: Eu procuro uma mulherzinha gostosa pra passar o final de semana comigo. Procure Quem te dá as coisas sem pedir nada em troca querendo ver seu crescimento? Tem tantas pessoas maravilhosas por aí. Tanta gente com bons sentimentos. Se esse bosta quiser te dar alguma coisa é porque ele ta querendo algo em troca. Te odeia, te olha com ódio. Nunca gostou de você. Seus sentimentos não enganam e a retardada mental da sua mãe tá sempre falando mal de você. Tem Inveja das suas coisas, tem inveja porque você é inteligente e bonito. Anda cheio de foto linda, cheio de mulherzinhas, faculdade, sorriso bonito, tem cabelo e ele é um merda de um chifrudo babaca. Lembra no dia que você disse: Jesus te ama? Não preciso dizer mais nada nem o quanto seu irmão de merda não gosta de você. Veio dizer que seus dentes são tortos. Repita: Seu fudido chifrudo de merda! Vai tomar no seu cú! E quando você pediu pra ele comprar leite pra você? A cara de preguiça te tirando como um merda, não essa só, mas muitas outras vezes. Esse sentimento sempre volta. Foda- se ele e toda sua vida mesquinha de merda! Sua comida cheia de sal e óleo. Foda-se sua Mente de bosta! Pessoa ridícula, atrasada mentalmente, um merda! foda-se. Repita: Tenho mais o que fazer seu aproveitador de merda!

117 Paty.

Sua irmã de bosta? Como ela te trata? Como ela te vê? chinga mesmo: Chata pra caralho. Um porre, Sem assunto, infantil, mesquinha, preconceituosa, mentirosa, fofoqueira, antipática, Gorda, Não te chama pra porra nenhuma. Vocé quer dar moral para uma pessoa que te trata igual um bicho? Me responda: Quantas vezes ela ligou pra você perguntou se você melhorou? Ela quis te levar para o médico quando você prendeu o dedo no portão? Parabéns! Presta bem atenção: Foge de você. Não faz questão de estar, sair ou falar com você. Não se importa de você na casa dela e muito menos se importa com você. Repita: vou atender ligação sua é o caralho! Ela Não tem carinho nem preocupação com você. Ela te responde no whatsapp? E sobre a livraria do grupo da família, ela te respondeu? O que? não? a ta. Nem quando ela te viu? Ela não falou nada? E no Natal ela chegou e falou com você? Não escutei. Falou? Na data mais importante da religião dela, do amor e do nascimento de Cristo. Ela não não falou mesmo com você? Parabens! Pela merda de irmã infantil, mentirosa, mesquinha e hipócrita que você tem. Vai agradar? Repita:? Que mané agradar é o caralho! A preocupação que ela tem é chegar para sua mãe e te chamar de mala ou te evitar. Repita: Não falo mais da minha vida pra minha irmã mala. Ela é uma que quando você liga ela atende: ãm, fala! Ta bom! Sempre com muita vontade de desligar logo o telefone. Faz pouco caso de você na casa dela todas as vezes. Ela acha que voce é algum bicho? Que estrume de pessoa é essa? Repita: Eu não quero mais saber de papinho de bosta. Ela Não fez e nunca vai fazer questão de você na casa dela. E quando você tá lá faz questão de comida, faz questão de frango, ah porra você é algum estranho? Repita quantas vezes você quiser: Paty vai tomar no seu cú. Lembra do exame? do ano novo? Do almoço em familia? Lembra do dia que ela claramente não quis que você fosse almoçar na casa dela? do almoço no restaurante? de ela te chamando de mala? quer ficar de papinho falando mal da piranha puta da cristina para a paty ficar felizinha e no outro dia te chamar de mala? tomar no cu né? Lembra da última dizendo desesperada que o carro estava cheio ? que não poderia te levar pro teatro? Repita: é muito simples. estou ocupado gastando meu tempo com minha felicidade. Muito bom, agora repita: Qualquer coisa longe de você é melhor. Preconceituosa, chata pra caralho, não tem a porra de um assunto legal. Dois preconceituosos de bosta ela e o babaca do pobre do alberto. Pessoas de bosta. Repita: Minha presença te estressa? Sou algum bicho pra voce? Então vai tomar no seu cú. Ela chega e nem te beija. Por ela seu babaca, você se internava e foda-se, porque para ela você é maluco e uma mala. Todas as atitudes dessa babaca será pra uma pessoa que ela acha maluca. Então bróder, foda-se ela e toda a sua mente de religiosa egoísta, hipócrita e falsa de merda. Repita: Não tenho mais saco para te aturar. Diz que ta ocupada, mente e os caralho a quatro. Então foda-se. A piranha vai almoçar fora e nem sequer te chama. Precisou seu cunhado te chamar. E no ano novo? Será que você lembra que você estava sozinho com esses seus pensamentos de merda, que você acha que são salvadores! Você está tão salvo né? Você está tão seguro. Nossa Que segurança. Parabéns! O que você e sua irmã fazem juntos? Nada? Porra nenhuma? Ta reclamando de que? Foda-se porra! Deixa de dar idéia para essa hipócrita insuportável. Você vai vencer essa burrice? Repita: Vou perceber as coisas que me fazem bem. Sua irma de bosta nem sequer te chamou pra você passar lá com ela? Muito menos aquele maromba de merda! Sabe que ela te chama de mala né? Fofoqueiros de merda. Mala é ela porra que não tem outro assunto pra conversar alem de falar mal da própria irmã. Repita: quero distância de todos esses merdas. Procure assuntos com pessoas interessantes, não com essa mala. Lembra la no comecinho que você quis conversar com ela e ela fugiu de você? Ela sempre foge de você porra. Repita: Não tenho mais saco pra aturar essa ridícula. Mandou você conversar com seu cunhado? Ela não gosta nem de estar perto de você. Faz de tudo seu babaca pra fugir de você, ela ta sempre ocupada. Se ela ligar não atende, porque vem merda por aí. Repita: Eu procuro alguem pra desenrolar, estou precisando.

118 Maromba e seus parentes.

Uma família de merda. Um alcólotra, uma mal humorada, um babaca, uma mongolóide. Aquela retardada mental? Melancólica, chata, imbecil, sem amigos, velha, tosca, insuportável, maluca, retardada, titica, Quer falar de alguem? Porra parece o robocop, de ualquindédi, anda igual um tatú, Que moral ela tem pra falar de alguem. Não gosta de você e você não gosta dela. Então foda-se. Finja que nem vê. Repita: Não quero gente escrota perto de mim. O Filho dela é um doente mental e doente contagioso, um bosta, ridículo, arrogante, demente, retardado, alice no país das maravilhas, egocentrico, fofoqueiro, falso, infantil, individual, Você percebe que cada dia a mais você se convence do quanto esse moleque é ridículo e chato pra caralho. Repita: Vou pegar meus filés na calada, só eu vou saber. Beleza garoto. Repita: Perder tempo com gente arrogante, egocentrica e infantil é o caralho! Se acha superior mas é um bosta, só sabe ver defeitos nos outros. Chega do trabalho igual a um zumbi, só sabe dormir. Pra que dar moral pra esses merdas. Pra ele ficar falando mal de você para as amiguinhas? Repita: Gasto meu tempo com coisas úteis. Muito bom sabe com o que? Repita: livros, mulheres, crescimento e caminhadas. Ele foi pra Itaipuaçú, não te chamou, levou os dois amigos de merda dele. Ficou no portão fechando a garagem correndo pra não falar com você. Parabéns! Não disse que os muleques estavam com ele. O Merda do debilóide disse que tava na casa da tia, mentiu pra você. Você foi embora sozinho e eles ficaram lá falando mal de vocÊ. E aí ficou boladinho? Ficou na pista? Vou te zuar posso? Vai lá para o seu amigão do coração. Pausa para rir. Vai falar com seu amiguinho hoje? Ele disse né que ia divulgar seus serviços no feicebuc. Ele divulgou? Não escutei, ele divulgou? Todo mundo está abaixo dele. Ele é o fodão! Muleque falso, fofoqueiro. O merda que nem uma faculdade tem, toma uma porrada de remédios é o fodão, ah vai tomar no cú, tem moral pra falar de ninguém. Repita: Conversar com gente arrogante é o caralho. Procure alguem que seja construtivo. O maromba nem gosta de andar com você, diz que sair só se for com retardado junto e você ainda quer fazer propaganda no feicebuque pra ele falar mal de você como fez com Gabriele, Mirelle e a ex-namorada dele? Esse babaca é igual ao PM, doente mental, doente contagioso. Você quer estar perto de gente que faz os outros de descarga? Repita: Vou falar nada minha vida pra esse doente mental. Lembra quando voce falar foi pra boate com Moreno e ele perguntou se você é amiguinho dele agora? Foi pra Itaipuaçú e não te chamou. Repita: Maromba, vai tomar no seu cú. Ele te deixou na pista no ano novo, não te atendeu. É lógico que ele tava se referindo a você quando disse "É cada nego merda passando", Puta que pariu, sabe nem escrever, tirou 400 na redação. Ele está em faculdade Federal? Ele está em faculdade particular? Ele está em Faculdade a distância? Ele está em curso técnico presencial? Ele está em cursinho on laine de merda? Parabéns! Repita: Eu sei escrever. Eu leio livros, Eu falo ingles e espanhol. Eu tenho pensamento crítico político e social. Eu passei pra UFi e voce vai tomar no seu cú. Ele é um cara que ninguem atura, pois ele é preconceituoso, arrogante, fofoqueiro e mentiroso. Diz que faz faculdade. Esqueceu que ele Não responde suas mensagens. não te atende na casa dele e a bosta velha da mãe dele diz que ele não está? Várias vezes isso? Aquela fudida solitária sem amigos! Quem você vai na casa e te atende? Quem quer ir na sua casa? Tanta gente pra você chamar você vai na casa desse merda? Lembra lá na namoradinha dele que você sentou na varanda ele mandou você ir pra sala pra não pegar amizade com a mulher dele? E na casa de Cavalo? Lembra as piadinhas? Que muleque tosco, ridículo, babaca, infantil, criança, mongolóide, quer tirar onda com seus próprios amigos? Falou mal de cavalo pra você. Ele não te atende, não te chama pra sair, não te chama pra praia, não te responde, se esconde de você, fala mal de você, ele é arrogante, mentiroso, burro, falso, insuportável, idiota, tem umas idéias de mongolóide iguais a da mãe, ele é um doente contagioso, então me diz, pra que contato com um merda desse? Me diz qual o motivo? Manda esse estrume tomar no cú. Ele é Desprezível, Vai lá da caroninha para ele na oficina e quando você pede a ele pra pegar material muitas vezes ele nunca, foi, repetindo, ele nunca foi. Ah porra, fez faculdade de burrice onde? em Rárvard? ignora esse merda, não merece um pingo da sua atenção. A ele quer fazer vídeos? Manda ele fazer vídeos da mongolóide da mãe dele. Repita: Eu sou foda, sei editar vídeos, sei produzir e falar. Procure quem te elogia. Repita: Vou pegar as mulheres na encolha. Muito bom, agora repita: Não tenho que contar nada a ninguem. Agora a parte mais importante: Eu tenho que curtir.

119 Hellen?

Não fica 10 minutos com você na Faetec, vai no centro não te avisa, vai no shopin não te fala, liga quando ta passando mal, mas quando melhora ou encontra um macho, não te atende. Porque ter contato com uma pessoa que não se importa em estar perto de vocÊ? Se karol que é uma ridícula ia te ver, imagina então o quanto essa garota é merda e irrelevante para sua vida! Ela mente, da volta nos outros. Me diz, por que ainda ter contato com essa mongolóide? Vamos chingar essa vaca? Mongolóide, fala igual uma retardada, anda igual um robô, mentirosa, manipuladora, escrota, vantagista, falsa, puta, egocentrica, liga pra ninguém. Repita: Chega de gente egocentrica na minha vida. Parece uma mongolóide falando. Repita: Quero pessoas que pensem em mim. ela é uma Retardada que perdeu vaga na Ufi, Não é sua amiga. Não quis falar com a prima dela sobre Você, não te responde no uátizáp, não se importou em te responder nem agir essa parada pra você. Não te chama pra porra nenhuma. Não conta as coisas dela pra você, morando com o namorado a um mes e nem pra te falar. Repita: Quero pessoas que compartilhem as coisas comigo. Ela não te dá nada porra, nem um abraço, pessoa falsa, sonsa, mentirosa, mente pra você, pra mãe, para o pai, para o namorado. Ela é egoísta e tem o seguinte pensamento: Foda-se você desde que eu esteja bem. Deixa nego se fuder, mas ela quer estar bem. Não se esforça por ninguem. Repita: Eu me esforço pelos outros e quero pessoas que se esforçam por mim. Ela é manipuladora e furona e vai continuar a mesma merda de sempre. Como é se sentir usado? Como é se sentir um burro? Ela te usou pra gravar vídeo não disse nem obrigado e nem sequer te responde no uatzap. Te enrolou bonito para levar o namorado dela duas vezes para seu escritório. Ficou quietinha aquela vaca. Deixou você no vácuo duas vezes seguindas e você se matou pra editar vídeo pra essa falsa. Você quer contato com uma pessoa assim? Lembra do que o maromba disse? Ela foi te ver? fooi. Repita: Só falarei com ela se ela me der a bunda. Repita: Eu tenho valor. E voce tem muito valor mesmo. Repita: eu sei escutar, conversar, e ouvir problemas. Você é um cara de valor. Repita: eu sei editar vídeos e voce vai tomar no seu cu. Procure quem te manda fotos, quem quér te ver. Você pode curtir, se apaixonar. Ela não te ama, ela ama o próprio cú. Procure alguem que queira te ver, que queira passar o dia com você. Você tem condições de pegar alguem hoje? Quer ficar virtual ou pegar na porra da carne? Quantas e quantas vezes ela foi em São Gonçalo e não quis te ver, sabendo que você trabalha no centro? E na Faeteque, lembra? ela nem quis ficar com você. Repita: Minha presença te encomoda? Então vai tomar no seu cú. Tá te procurando pra que então? É uma pessoa que apenas conversa com você no Whatsapp. É uma puta que da pra todos menos pra você. Ela disse que ia ficar com você? Ela ficou? Não escutei, ela ficou com você? Parabéns! Ela Não te ve mais, não te dá, não manda nudes. Não marca nada com você e durante muitas vezes na hora que ia se divertir não era você que ela chamava, na verdade nunca foi. Ela quis te encontrar na i9? Ela quis ir para sua casa depois da i9? Pra onde ela foi e com quem? Se ela gostasse de você ela furaria com você? Se ela gostasse de você passaria tanto tempo sem te ver? Repita: Você agora é irrelevante, sem importância. Muito ótimo de bom. Repita agora: Tenho outras gostosas melhores. foda-se. Você recarregou o celular dela, mandou nudes e quando pediu uma foto, que a mentirosa disse que ia mandar, ela simplesmente disse: Vou tirar a roupa para ele ver. Repetindo: Para ele ver. Parabéns! Recarregou o celular dela para ela ir encontrar outro e furar com você! Com você ela nem vai! Então, parabéns! Pausa para bater palmas! Repita: Recarreguei e ela deu pra outro e fura comigo, palmas para mim! Não deixa ninguem nunca saber disso. Sabe como é né. Você disse alguma coisa e ela disse: Deixa meu namorado ver isso. Repita: Vai você e seus machos tomar no olho do cú. Pequena pausa para o replai. Agora Repita: Sua vaca, só falo com você pagar um boquete! Você vai comer essa porra? Que importância ela tem? E Aquele amiguinho dela la? Thiago? Ela vai la muitas vezes, e você, é muito otário, muito babaca. Porque na sua casa ela não vai. Ela tá te devendo né? Recarregou a merda do celular dela pra ela mandar núdes pros machos dela e pra você não seu babaca. Responda: O que ela é? Procure quem vá na sua casa te chamar. Repita: Só falarei pessoalmente e na intenção de pegar. Isso aí garoto, você agora manda na sua vida. Repita: Quero pessoas que me chamem pra compartilhar coisas boas.

12 Sua psicóloga:

Uma puta gorda, ruim pra caralho, sem bunda, fudida, gorda, anta, desagradável, solteira. enrraizada, idiota, peito caído, fudida, macumbeira de merda, chata para caralho, tem uma filha e sabe-se la quem foi o corajoso que a comeu. Quem comeu, comeu, quem não comeu ou comeu, não come mais. Toda ruim. Quer dar uma de bam bam bam mas está na merda. Que ela vá se ressucitar na puta que pariu. Uma retardada que tem teorias que só devem funcionar na cabeça dela. Você ficou um ano nessa bosta e não resolveu nada. ponto. O que ela disse ou deixou de dizer foda-se, um ano sem resolver, ponto, que ela vá pra puta que pariu. Ela Leva as coisas pro lado pessoal: "Ah mais eu saio" Pega sua saída e enfia no cu filha da puta. Procure hoje uma psicóloga melhor. Procure alguém que te apoie e te mostre caminhos a serem seguidos e que você entenda o que essa pessoa fala. não uma mala bosta que se acha superior e não sabe explicar porra nenhuma. Ela não foi capaz de te ajudar, ou seja, ela é uma grande bosta feia. Ah vai tomar no cú ! Ela é uma bosta de psicóloga com técnicas de bosta, porque eu descubro o que causou, tenho outra crise de EGO, fudeu, só em outra vida que eu melhoro dessa bosta. Procure técnicas que funcionem agora e não daqui a 10 anos. Você resolve a vida dessa vaca, para ela ver se fica bonita em vez de dragão zorde e você se fode né? Anos pagando, ha não, foda-se ela e toda escrotice de vida que ela tem. Repita: Eu procuro uma psicóloga boa e gostosa.

13 Psicólogo do posto.

Primeiramente, um bicha. Viado encubado, ridículo, fica putinho, não sabe conversar, um merda de psicológo, Acha que a troca de experiencias vai resolver alguma coisa. Tão bosta e despreparado que sabe o que é a sindrome do panico e acha que a solução esta nos remedios. Então, pra que ele esta ali, pra fez sua merda de faculdade particular? Você perdeu seu tempo indo naquele merda. Sabe de porra nenhuma. Não conhece nada sobre ansiedade. Procure alguem que faça a coragem vir. Ele é Um merda que diz saber o que é síndrome do pânico, porra se ele sabe, você sabe, todo mundo sabe dessa merda nojenta. Você não está aí pra saber o que é mais pra saber como sair disso e o fudido de merda estudou 4 anos ou talvez 10, isso é, entrando na faculdade com 40, mesmo do jeito que ele é, e não possui nenhuma técnica que resolva e vem dizer que "seus pensamentos sao enraizados". Justamente é o que a cabeça dele de anta teria que resolver, porra de viado filho da puta! Ele é um bosta, fudido, psicólogo de merda! Assim como todos os outros não tem a capacidade nem de convencer nem de ajudar. A única merda que ele disse que é válido é quando ele te perguntou se você conseguia me imaginar sendo liberto, salvo e com uma vida normal, contudo, esse profissional de bosta estudou numa merda de faculdade, comprou a porra do diploma e acha que é só isso, ah que ele vá dar o cú pros homens dele, outro bixa de bosta fudido. Ele disse que não sabe a cura, se soubesse estaria rico. E se fosse a doença da raiva? do rancor? Da felicidade? Um psicólogo na internet disse que vocês querem estar sempre bem, quando na verdade, não querem é estar o tempo todo na merda.

14 Vinícius?

Seu amigo babacão? Burro, infantil, pirracento, anti-social, preguiçoso, furão, indeciso, chato pra caralho e preconceituso, Repita: Chega de gente preconceituosa na minha vida. Vai no trabalho só quando esta putinho com alguma coisa. Ele não é o mesmo, ele hoje é um pé no saco, chato pra caralho e Só procura pra te criticar. Você quer se sentir assim? Então manda esse babaca tomar no cú. O que você mais gosta de fazer? Beleza, então responda: Esse merda é a favor? Então porque falar com esse bosta caralho? Quer continuar falando com esse merda? Quer falar sua sua vida pra ele? Repita: Quero uma gostosa pra me relacionar, porque eu posso ter uma. Quem hoje te elogia e faz por você? Colocar uma mulher na sua mão nada. Nunca mais te chamou pra sair. Saiu várias vezes sem você. Sai escondido com o grafiteiro e com o cunhado sabe tudo. Presta bem atenção nisso, ele nunca mais te chamou sua anta. Sua amizade com ele já acabou faz tempos. Desde o tempo que você parou de pegar geral e ir pra saquarema, maricá. Procure quem te chama pra sair, quem faz questão de fazer as coisas com você. Seus pensamentos vem da liberdade ou dessa obssessão de bosta? Quem vocÊ vai escutar a partir de hoje?. Ele te critica, critica as minas que você pega. Procure quem tem o mesmo pensamento que você, não que te coloque pra baixo. Quando você tentou colocar alguem na fita dele ele te encheu a porra do saco. Entenda uma coisa, ele nunca mais te chamou pra sair. Esse pobre sem cultura e anti social, vive te criticando te deixando mal, manda ele se fuder porra. Mentiroso criticador de bosta. Nem pra te ajudar no seu escritório esse bosta pode. Ele critica e não ajuda, então manda ele tomar no cú. Procure alguem que pinte seu escritório com você. Quem pode te ajudar a pintar? A dar uma reforma?

15 PM.

uma pessoa super insurportável. babaca, metido, arrogante, tosco, solitário, gordo, mesquinho, desprezível, resto de merda, doente contagioso, tem ódio das pessoas. Papinhos de bosta. Chato pra caralho. É uma pessoa alimentada pela raiva e pelo desprezo pelos outros. Procure pessoas que falem bem de você. Lembra da Loren, que era uma morena linda e que você amava tanto, ele Quis te envergonhar com ela e os seus amigos da faculdade. Ele Contaminou com seu jeito merda de ser insuportável e destruiu sua amizade com ela. Parabéns! Disse que você tinha o cabelo ruim. Uma das melhores coisas da vida ele não tem e não sabe: Viver em sociedade. Acha que tudo dele é melhor pra compensar sua vida social de merda. Repita: Chega de pessoas insuportáveis na minha vida. Viado gordo, da cu pra viado, ninguem é capaz de aturar um merda desse, aí você quer ser o babaca, merda da vez, pra aturar esse merda? É muito chato conversar com ele, nojo desse verme. Repita: chega de pessoas falsas na minha vida. Quer amizade com esse merda pra quÊ? Pra ficar escutando que as coisas dele é melhor do que as suas? Pra ele ficar se exibindo pra você? a tomar no seu cú. Ele fica putinho e fica querendo esculachar os outros. Procure alguem que fale bem de você e não dela mesma. Procure alguem que faça as coisas com você antes de te criticar.

17 Sua mãe.

Sua mãe é o pivô de todas as brigas. Ela tem o prazer de se fazer de troucha pra ter atenção. Pelo prazer de falar disso. Repita: Eu presto muita atenção para não cair nas artimanhas da minha mãe. Porque sua mãe te culpa pelo sofrimento que ela tem? O que sua mãe te dá que não seja por sentimento de obrigação? Não as coisas que ela dá por pena ou para que voce não se foda, mas algo que ela te dê para te ver bem e feliz. Repita: Quando vier de papinho de mente de bosta, vou pedir alguma coisa. Isso mesmo, porque ela vai querer te manipular para se fazer de vítima do mundo ou para você achar que ela gosta de você. Sua cura não está na sua mãe e nem no seu relacionamento com ela. Lembra da discussão do Padre ou de como vocÊ irrita a modelo? Talvez sua mãe seja assim. Sem ela, no momento presente, a vida seria muito pior. A hora que ela estiver recaptando serotonina mete o pé. Discutir com maluco é querer discutir com gente que fala outro idioma. Tudo o que voce escutar agora vai piorar. a tendencia da sua mae é piorar cada vez. A mente dela é inacessível. Ela vai virar cada vez mais especialista em fazer tudo isso que te chateia, por isso, desista hoje. Ou então fica ai dando idéia para ela abusar de você! foda-se! fica ai babaca nessa tortura psicológica, foda-se! Te maltratando seu babaca. Ela machucou suas costas. É melhor se preocupar com algo que só piora ou com uma delicia de filézinho que voce pode pegar? Você começa uma conversa daqui a pouco ela já está irritada com você. Disse na sua cara que nem conversa com voce. Então foda-se porra. Repita: Vou conversar com alguem que vai me admirar! Sua mãe ainda diz que você é que está maltradando ela. Porra você que é o bandido. Por isso que ninguem faz nada pra você. Manda todo mundo tomar no cú e vai ser feliz. Repita: Eu procuro ser feliz e procuro uma bunda bem gostosa. Voce quer isso? Você está ficando obssessivo igual a ela, imagina quando chegar na idade dela a merda que você vai estar? Desista de agradar, de falar, de se justificar, de discutir! Repita: Eu procuro outras formas de resolver, menos argumentar com ela. Quer continuar dando idéia pra ser a descarga emocional de merda dela? Ela é uma retardada que tem a obssessão de ser retardada. Desista hoje de tentar arrumar uma fórmula mágica pra se dar bem com ela. Amanhã ela vai falar mal de você, vai reclamar de alguma coisa e vai encher a porra do seu saco de novo. E falar bosta pra gente de bosta, foda-se, pode falar a vontade. Chega de pensar sobre isso. Chega de justificar. Chega de reclamar. Chega de agradar, de consertar, de defender, de fazer ela abrir os olhos. Chega de se relacionar com essa mente doentia. Vai malhar, andar de baike, pegar alguem, ir para o uatizápi, colocar um perfume, escovar os dentes, arrumar um dinheiro, tomar um banho. Viva a sua liberdade emocional. Dê bastante, bastante espaço pra ela porque ela se encomoda com você e todas as suas coisas. Compras, empréstimos, câmera, leite, banana. Ela gosta de comprar alguma coisa pra você? Ela tem desprezo por você e pela sua pessoa? Então. acabou, esquece! Ela tem nojo de você e das suas coisas, tudo seu féde. Você deixa tudo desarrumado, você é porco. Mas ela com comida é extremamente porca né? Fala com você como se tivesse morrendo, como se vocÊ tivesse prejudicando muito ela. Mas ela quase te matou né babaca! Porra, você quase morreu por dar idéia para essa louca doente, Entenda porra: Você não é doente. Quantas e quantas vezes vocês já brigaram? Quantos textos só de bosta você escreveu sobre ela? O que mais você precisa ouvir ou entender? Desista porra, esquece, você quase morreu! Ela ta Sempre com muito sofrimento e cara de bosta. Repita: Quando minha mãe fizer cara de bosta eu vou rir. Você não precisa absorver essa energia. Quando você reclama ou tenta explicar que você está encomodado com o que ela faz com você, aí sim, ela fica extremamente feliz, ela ganha o dia por te fazer sofrer, então porra, foda-se ela e toda a sua mente de bosta. você vai desistir de ter qualquer relação, entendimento, conciliação hoje, acabou porra! 12 anos sem conseguir, o que falta pra você desistir dessa merda toda fedorenta? Fala como se você tivesse torturando ela, tudo que é quebrado é vocÊ. Tudo em você é porco e ela não gosta de tocar nem que toque nela. Então agora você vai ser muito limpo, não por ela, mas por você, porque você merece e vai pegar muitas mulheres sem ficar de muito mimimi. Sua mãe não gosta de voce perto dela, você não ajuda em nada, Tem desconfiança de você, não come nada que você dá, caga pra sua opinião, sente-se muito mal em comprar algo pra você. Ela fala muito mais mal do que bem, tudo o que você disser ela vai usar contra você em algum momento de alguma forma. Então desista caralho. Ela vai sempre, hoje, amanha e depois vai querer colocar no seu cú. Mesmo que você reclame dela pra alguém, hoje a pessoa de dá razão, amanhã ela arrumará um novo jeito dessa pessoa ser contra a você de novo. Isso não tem fim, chega. Dê espaço, porque ela é assim, uma escrota. Uma hora ta rindo e em todas as outras esta te chingando pertubando. Ela não gosta dos seus amigos lá. Você não pode conversar com essa retardada caralho, ela não termina a porra das conversas. Você quer conversar com uma pessoa que te acha chato e não termina as conversas com você? Você quer conversar com uma pessoa que mente? você quer que essa porra de aperto no peito volte? Você não tem paciencia e começa a ficar ansioso, com tremiliques, porque? porque você não pára de pensar, prato cheio pra voltar esses pensamentos obssessivos do caralho dessa doença de merda que voce luta tanto para se libertar! Quer se libertar disso? Desista de tudo! Quer tomar um não na cara e se sentir sozinho de novo? Você quer continuar envolvido com fofoca, intrigas? Com sua mãe é assim, hoje é alguém, amanhã é você! Que porra de vida é essa? Você quer isso pra você? Não tente resolver nada com ela porque amanhã ela vai procurar alguma coisa pra te irritar. Você pergunta as coisas pra ela, ela diz: Eu não pergunto essas coisas, Sua mãe diz: não quero saber. Então pega suas fofocas e enfia no cu. Ela só te ajuda no aluguel porque se comprometeu com a inquilina, se não você tava fudido, não tem 40 conto pra te dar pro médico, sabendo que você ta merda e precisa de um médico, e a sua tia escrota te fode muito mandando você ir pro sus marcar psiquiatra pra janeiro de 2018. e sua mãe nem paga seu empréstimo, nem porra nenhuma, então, desista. Conversar é dar brechas pra se fuder de novo e sentir essas bostas de sentimentos. O que ela te dá de verdade? O que ela te dá que seja por sentimento de obrigação? Muita energia negativa, negativa porra! 12 anos nessa loucura de merda. Libérte se! Você quer mais energia positiva em sua vida? Pegue essa energia positiva então, abrace. Ela Mente descaradamente hoje, amanha e sempre. Lembra do carro de paty. Diz que eu não posso ver dinheiro, que só tem aquele dinheiro, mas pode ir pro restaurante pagar almoço pra 5 pessoas né e viajar pra Minas e bancar tudo pra todo mundo? O bicha do seu irmão ainda leva sua tia. você tem olho grande no dinheiro dela. Simplesmente deixou de pagar a camera. Você que é seu amigo, vai fazer queixa pra puta que pariu porra! Cresce caralho! Ninguém se importa com você. Não espere os outros cuidarem de você. Atrasou a camera, mas pagou o conserto do carro da puta e do viado né? Não tem dinheiro pra me dar mas tem dinheiro pra comprar máquina de lavar ou consertar o carro da puta velha, pra sair com os macho dela. Fala que você é feio, que não gosta de você, que nunca vai ser feliz. Ela Faz de tudo pelo Yan, aquele merdinha mentiroso manipulador. Cheio de maldade, jogou a gata nervosa para cima de você. se ele for pra perto de você vai tomar um soco. É muito lixo junto, sai disso. Esse caminho de tentar arrumar uma fórmula, tentar entender essas atitudes de bosta, se policiar, mudar atitudes, não vai adiantar porra! desiste e pare de dar idéia pra essa louca. Chega! 12 anos jogados no lixo. Outra coisa, não deixa ela pegar nas suas coisas, nem que vocÊ pegue a porra toda e suba para seu trabalho. Ela vai usar isso pra te irritar, como fez com o tablet,com a roupa, com a bolsa no dia de guará e com o fio dental que a mente de bosta jogou fora. Ela vai fazer isso sempre porque ela tem uma mente de bosta, ela é retartada! Não se esqueça que você está na merda e não tem como ajudar ninguem, seu bosta. Ela faz as merdas dela mas ela sai né e você não então foda-se, foooooda-se. Tem a mania de falar mal de você ai Você vai perguntar ela diz: Não tava falando de você. é Mesmo é? foda-se. Não tente fazer nada perto junto com o bostinha do Yan. Você viu o que ela fez né com mandou você ficar quieto e depois disse que não ser egoísta, jogando toda carga negativa dela pra você, sua mãe não gosta de conversar com vocÊ? Não vê que ela vira e meche CORTA a PORRA do assunto com você? Porque ela não aguenta conversar com você. Entenda. Pára de falar de pessoas, de tentar fazer ela ter raiva dos outros, de tentar fazer ela abrir os olhos, foda-se porra, ela nunca te escutou nem nunca, nunca vai te escutar, muito menos se preocupar com você, se ela te der umas migalhas, amanhã a mente dela vai mudar e ela vai te fuder, ela vai te irritar, vai começar toda essa coisa nojenta de novo. E você é uma dessas pessoas que ela reclama. Quando ela vir de reclamação você vai dizer: É mesmo é? foda-se. Ela se faz de anta, retardada e surda, mas ela não é tão retardada não. Ela é uma obssessiva velha e experiente e isso vai piorar cada dia mais, esse é o combustível da vida dela e você é burro de dar isso pra ela. ela vai ficar cada vez mais sagaz nessa merda de obssessão. Viu o joguinho dela pra saber onde você come? Ela vai querer te fuder sempre, mesmo parecendo que está do seu lado, você quer ser o que? Um otário eterno? Se ela quer tomar volta dos outros, se ela quer ser extorquida, foda-se porra é um problema dela e da obessessão dela, se envolver é cavar a própria cóva dos sentimentos de bosta. ela gosta seu retardado, não se mete nessa porra se não você vai se fuder! Repita: Não dou mais conselhos pra minha mãe. Foda-se. Ela faz as mesmas coisas anos após anos. Ela é especialista em se fazer de troucha para ter atenção! Para ter o prazer de falar sobre isso. Se ela quer fazer dieta comendo sorvete, foda-se! Você quer continuar sentindo esses sentimentos de merda? Esse relacionamento doentio não é bom porra, deixa de ser anta. Se liga nessas palavras, elas vão piorar: Deixa eu te falar antes que ele volte, Ele não pode ver, ele não pode saber, Eu pedi ele pra ir lá, eu pedi ele abrir, ele é um preguiçoso, ele não faz nada por mim, ele não me ajuda, ele é muito ruim, ele é um folgado, ele não reconhece nada. É mesmo é? repita comigo: Foda-se: de novo: É mesmo é? foda-se. E mais uma coisa. repita: vou é resolver meus problemas e chupar uns peitinhos. Foda-se esse monte de lixo.

18 A melhor parte, você.

É melhor estar na puta que pariu do que estar perto da sua tia de merda. Repita: Eu falo na cara o que me encomoda e fodamsse as consequências. Você deve sentir a realidade como ela é, não procure sentimentos ruins, mas se cruzar com sua mente, não fuja, resolva! Repita: Consequencia meu pau, meu ovo, eu mereço muito mais do universo. Quem é o merda que disse que você não pode estar na ufi? Os lugares são interessantes, eles não são o inferno, eles são o paraíso. Você não tem que aderir ao auto sofrimento, voce tem que aderir ao auto presenteamento. Repita: eu sou feliz, eu me presenteio. Você está longe e sozinho? beleza, você vai resolver isso sozinho, porque você quer ficar curado, voce é pica e você é do caralho. Pode repitir agora. Antes de tudo, entenda uma coisa. A mudança de sentimentos vem da recaptação da serotonina. segundo, voce pode encarar esses sentimentos, e terceiro, voce mudar isso manualmente. Você já está a quantos anos com esse problema? Quantos? Parabéns! Primeiramente, mais um ano novo em casa enquanto todos estavam na praia. Onde você ficou? hum, estou te ouvindo, mais uma pergunta: Onde você queria estar? Então né, Parabéns! Dois mil e dezessete tem quer ser RárdiCór. Repita: Posso olhar para o sentimento, posso sentir. Você é maior que seus sentimentos. Repita: Sou maior que meus sentimentos. Então, Vale a pena viver dessa forma? Morte, morte, morte para de pensar em morte porra! Quer que o médico diga que você não tem ou terá nada? Quer curar seu desvio de sentimento? A masturbação destrói o romance, a amizade, a paixão, a empatia, a emoção, o bem-estar, a curtição de qualquer coisa. Primeiro vem o romance, e depois sexo. A masturbação é o ápice das emoções, se pular direto para ela, nada terá a mesma emoção e paixão. Repita: Eu digo o que me encomoda nas pessoas. Talvez elas não saibam. Repita e reflita: A Arritmia pode não ter sido causada pela medicação. O que você quer? Use sua imaginação fértil para o bem. Repita: uso minha imaginação fértil para o bem. Voce esta vivo! Você esta todo dia no mesmo lugar. Porque você nao pode viver em lugares diferentes? Voce esta vivendo porra! Qualquer sentimento de bosta uma hora vai passar. Morte, morte, morte, morte é o caralho. Repita: Eu lembro as coisas que me fazem bem!! Você está sendo que tipo de combustível para as pessoas? Que tipo de combustível você quer ser? Qual o seu combustível? Repita: Não vou fujo da dor emocional. Eu encaro! Foda-se! Passe por cima desses pensamentos obssessivos destruidores. Repita: É só lembrar que não quero voltar pra essa doença de merda! Você tem que dar um jeito na sua vida hoje, porra! Quer ficar velho e feio? O tempo ta passando. Repita: Eu prevejo coisas boas pra alimentar essas idéias. Defina os objetivos claros com as pessoas próximas a você. Repita: brinco, surpreendo e dou carinho sempre que eu posso. Agora se liga, vocÊ precisa de uma mulher porra! Alguem que te dê carinho, atenção e amor. Mesmo que seja feia, gorda, casada, magra, linda, ruiva, negra, alta, baixa, qualquer uma, todas vão te dar algum tipo de prazer. Agora, em relação as pessoas, são todos doentes, preconceituosos e obssessivos. Quer se curar? Pare de se envolver com essas mentes doentias, você já está o tempo todo mal, ainda quer se envolver com mais bosta ainda? Pelamor né? Você não consegue parar de falar mal das pessoas para sua família? Parabéns! Pare de enganar seu corpo com pensamentos obssessivos. Porra de corpo burro de merda! Fale isso porra, manda seu corpo parar com essas merdas! Você gosta de pensar desse jeito? Reconheça os sintomas e diga, foda-se! Repita: Eu vou nessa porra e esse caralho dessa parte do corpo burra e egoísta não vai me impedir! Sentimento de bosta! Seu corpo tem que ser inteligente e seu corpo é inteligente. Diga: Meu corpo é inteligente. Você gosta de dar ouvido para algo que te fode? para de se torturar caralho! Acorda pra vida! Nenhuma dessas pessoas se importam com você, e sendo as bostas de pessoas que são, eles vão pra puta que pariu sorrir e podem curtir. Essas pessoas não são Deus. Sua cura não está na atitude delas. muito menos na sua honestidade com eles. Que merda ne essa crença que vocÊ tem sobre sofrimento. Seja falso, tenha raiva, porque ser bonzinho inibe a raiva, sem raiva você tem medo, com medo você se aprisiona, fica submisso e só piora. Fodam-se essas leis morais de merda. Se ser bom fosse a cura você já estaria curado. O mundo não é assim e Esses merdas estão cagando, rindo da sua cara e falando mal de você. Seja falso com eles, seja falso, para que eles não usem mais ainda armas contra vocÊ. Procure alguem que se importe com você e te chame pra almoçar. Procure alguem que te procura, alguem que te ajude antes de te criticar. A pessoa que critica outras pessoas são antas, porque nunca sabem o que os outros pensam e podem usar isso contra voce. Lembra daquele merda careca do Breno? viado fofoqueiro de merda! Ou aquele babaca da internet sobre a feique? Agora, presta atenção. Seu idiota, seu ingênuo, sua anta, você não é Deus nem pai nem mãe de ninguém pra mudar as pessoas. Repita: Vou consertar as coisas é o caralho, foda-se. Pare de dar lição de moral, ensinar através de gêlo, isso não muda ninguém. Repita: Essa energia de merda é deles, não minha. E lembre-se que amanhã estarão nessa bostice de novo. Repita: Eu defino meus objetivos e luto por isso. Não seja descarga emocional dos outros. Vou dizer uma coisa para você apenas pensar: Quando alguem vier te acusando, diga seus argumentos, para que a opinião dela não cresça. Isso é filosofia. Uma coisa, você vai ficar velho, feio e solteiro se não começar a mudar esse ano. Repita: Eu defino o que eu quero com essas garotas que eu converso. Quem você quer perto de você, a praia, a consciência, a natureza ou essa coisa nojenta e asqueroza, doença de merda que só te fode e ainda quer te fuder mais ainda, quer roubar tudo que você tem. Repita: Eu converso com essa parte do meu corpo e da minha mente. Muito bom agora repita: Eu encaro essa parte do meu corpo. Essa doença é como um falso profeta que gera frutos ruins. Mateus, 7 Versículo 15 a 23. Acorda porra! Essa parte do seu corpo só esta fudendo sua mente. Chega de ter essas merdas de pensamentos obssessivos. Você vai pensar diferente? Ta vendo as pessoas aí, seus amigos, sua família e todos esses bostas na região dos lagos, em outros estados, friburgo, é lindo né, mas não é pra você, Sabe porque? Porque se voce acreditar nisso você continuará tendo essa doença! Você conseguiu ir pra Niterói, se libertou dos seus vícios e não tem mais que querer essa doença nojenta com você. Repita: Digor para essa parte do meu corpo que está tudo bem. Você gosta de ansiedade porra? Olha sua idade, 12 anos nesse inferno. Aproveita a vida! Tenta pegar alguém! Vai tentar? Quem? Pensa ai. Se divirta um pouco! 12 anos sem ir pra Saquarema. Vai dar atenção pra quem? Você vai passar por cima desses pensamentos? Tempo que você poderia ter feito uma faculdade, ter tido um filho, comprado um carro, uma moto, ter feito uma faculdade, ter tido um relacionamento sério, ter ido Cabo Frio. 12 anos sofrendo nessa bosta de raciocínio escroto e você quer mais 12 nessa? Repita: Eu reconheço os sintomas de ansiedade e mando eles para a puta que pariu, foda-se. Muito bom garoto, agora repita: Agora eu penso em uma mulher bem gostosa só pra mim. Essa doença irá tentar te enganar, querer que você vomite, que coma venenos como a pizza que você comeu, se intoxicou, e vomitou a porra toda, ela vai querer que corra, que se desespere, que faça as coisas rápido, que saia de onde você estiver, não importa o quanto vocÊ sofra, você não vai fazer mais nada que vier essa obssessão de merda, você vai conversar com seu corpo. quando seu corpo estiver com estresse ou coração estiver acelerado, converse com seu coração, fale um foda-se bem grande. se seu peito estiver apertado, se sua moto estiver enguiçada, se a cabeça estiver explodindo, e se esses pensamentos de bosta vier na sua cabeça. Repita: Eu não me permito mais passar mal de ansiedade. Saúde na veia porra! Beleza agora repita: Sou maior que tudo isso, posso encarar e ficar bem. Isso mesmo, agora Foda-se tudo isso! chega! Ta sentindo medinho? Chama essa porra desse corpo burro de burro! Ou corre para o bicha do seu irmão de merda, Fodas-se! Pará com isso hoje Com essa obssessão de morte. morte, morte, morte, Você não vai morrer! Melhor passar mal na rua do que na prisão de casa. repita: Foda-se essas visões de merda do futuro. Legal, agora repita isso: Se uma parte do meu corpo tiver que sofrer vai ser hoje e não amanhã. Repita esse raciocínio: Amanhã ou hoje ainda eu descanso. Essa doença pode achar que quer te matar mais vocÊ não vai fazer mais nada que vier dessa obssessão. você vai se libertar do seu corpo. Ela fudeu seu olho, sua antiga faculdade, fudeu sua vida. Repita: Eu quero comer alguem hoje! Se a ansiedade vier você vai tacar o foda-se, conversar com essa parte de você e vai seguir em frente. Ou prefere sentir o gostinho de merda e de derrota? Quem você quer se tornar, um merda ou um fodão? Você percebe que isso pode atrair amigos de bosta, Psicólogos de merda e sentimentos de retardado. Tire 5 minutos por dia pra relaxar. Faça isso em sempre que puder, em diferentes momentos. Repita: Eu massageio meus músculos todos os dias. Será seu treinamento de paciência. Vai acelerar sua mente na casa do caralho! Qual o motivo pra você se libertar? Você mal consegue ir na padaria sem essa bosta de pensamento obssessivo que te alerta que você esta em perigo. Você decide, ou se afunda, corre pro seu irmão bicha de merda, pra tia filha da puta ou diz, pra essa parte do corpo egoísta que isso é uma burrice e vai pro topo! Quer viver em perigo? Porra de perigo é esse? O perigo do seu cú né? Deixa de ser Retardado. E esses dentes aí cheio de cáries. Quer terminar logo de apodrecer eles?Alguem vai ti querer com esses dentes aí. Repita: Ninguem é obrigado a me amar. Seja inteligente porra! Se de valor caralho! Seja o que você é com as pessoas que fazem por você, que queiram estar perto de você! As mulheres te exculacham e enjoam de você seu burro. Foda-SE você e seus problemas. Seu idiota você tá achando que vocÊ tem outra vida? Ta esperando o que? Nem a faculdade você terminou caralho, que porra de amiga é essa que de fode todo dia? Isso é doença, aprenda isso, isso é doença! Preste atenção: converse com quem você vai pegar porra! Para de ficar de mimimi que não vai te levar a lugar nenhum, acorda filho da puta. Dê as coisas querendo sim algo em troca, foda- se! Vai fazer coisas de graça para os outros na puta que pariu. Repita: Eu soutudo de bom e com objetivos claros! Foda-se essas previsões de merda e esses sentimentos de bosta! Essas previsões de merda que essa doença gera pode destruir aquilo que você mais lutou pra conquistar, a beleza. Já pensou no que você pode fazer de bom hoje? repita isso: Eu penso no que vou fazer de bom hoje! Repita: Eu curto a beleza da vida. O amanhã, o depois e a vergonha, não existem mais pra você. As coisas vão ser ditas e feitas hoje e agora. Repita: Já penso nas possíveis respostas, chega de impulsividade. Vai deixar pra amanhã é o caralho! Foda-se se é o melhor momento ou não. Repita: Eu começo a fazer as coisas agora! Repita: Eu não prêmedito merda, eu prême dito coisas boas! Vai ter momentos que você vai se sentir mal e não vai querer escutar os áudios. Repita: É justamente esses sentimentos que tenho que ter raiva. Esse é o momento pra você escutar, você vai escutar e vai ser agora! Escolha um e escute! Quer a uffi ou quer ser um merda? Quer a liberdade? Pressa pra que? Repita: Eu tenho muito tempo! Repita: Eu ando distancias sim e foda-se! Realidade quantica porra! Repita: Eu crio minha nova realidade! Repita: Claustrofobia é o caralho! Passe a escrever e a falar! Repita: Eu desperto o que há de melhor nas pessoas. E isso é maravilhoso não acha? Repita: Ajudo as pessoas nos seus objetivos e nos meus. Passe a se programar! Depois de tudo que você passa com sua mente voce ainda tem medo? Tem que fazer tudo que te der vontade mesmo, pegar geral hoje, amanhã e sempre. Lembre-se disso. Qual o sentido da sua vida? Onde está o amor? Onde está Jesus Cristo?

19 Seu corpo ativando a ansiedade.

Repita: Eu consigo ver que são apenas variações de sentimentos. Seu peito apertou, repita: é Apenas a respiração acelerada. Então respire normal e veja que voltará ao normal. Então, Seu corpo descarregou a doença? Primeiramente repita: Parte do Corpo egocentrica, deixa a porra da serotonina aí caralho! Você tambem quer curtir e se divertir. repita: Essa porra não serve pra nada. Isso, mas fala com vontade. Repita: Eu consigo sentir e me distanciar do meu corpo. Desconecte-se do seu corpo. Repita: Pensar em morte não adianta nada! Isso aí, vai se libertando dessa merda. Repita: vai interpretar catástrofe na casa do caralho. Enjoou de alguma coisa? Manda esse enjoo tomar no cu. Essa parte do corpo imbecil recaptou a serotonina, jogue raiva por cima então, porra. Então, por acaso, a mão tá suando? ainda bem, você pode então repitir: é só essa ansiedade de merda e essa bosta e vai passar logo. Agora, raciocinando mais profundamente, repita: Que porra de segurança é essa? E agora você vai repitir o seguinte: Eu não quero saber de medo de caralho nenhum. Você é o dono da sua vida e deve ser dono do seu corpo. Repita: Eu entendo que são apenas variações de sentimentos. Isso aí, é apenas uma parte idiota do seu corpo trabalhando. foda-se se o medo vem ou não você vai fazer agora o que te der vontade. Esses são pensamentos e processos de merda, inúteis.

AFIRMAÇÕES

POSITIVO

1 ação.

Visualize e sinta. Force a felicidade! Repita: Eu uso minha energia sensual a meu favor. Agora repita: Vou viver ver o positivismo do presente. O que é Taoísmo? Force se sentir bem! Repita: Faço de tudo para me sentir bem. Isso mesmo, o aprendizado emocional é mais rápido que o racional. Você está tão submerso em coisas boas e as coisas negativas estão sendo irrelevantes. As coisas boas e negativas mantém as pessoas vivas, Porém repita: Fodasse a energia negativa dos outros. Repita: Eu sinto e percebo o que pode me deixar feliz. Faça questão das pessoas saberem de sua felicidade. Seja feliz e agradeça. Repita: Eu sou curioso e intuitivo. Fala com vontade porra! Repita 3 vezes: Eu to curado. Eu to curado. Eu to curado. Pra começar o dia repita: eu dou um sorriso quando acordo e em todo lugar. Acorde para o mundo, para outros lugares, outras pessoas e outras atividades. Os lugares diferentes são paraísos. Repita: Lugares e coisas diferentes são maravilhosos. repita: Eu sou charmoso e uso meu charme. Começou bem, agora repita: Eu sou capaz, eu tenho capacidade. E você tem capacidade para viver. Repita: Consigo olhar para meus sentimentos. Beleza, você está tomando conhecimento do seu corpo. Repita algo maior: Sou maior que meus sentimentos. Mandou bem! Se separe seus sentimentos de você. Despersonalize. Agora repita: Eu sou capaz de tomar decisões e esperar! Agora uma coisa muito importante, repita: Eu sou normal e tenho atitudes de pessoas normais. Você tem que entrar em um consensso com seu corpo, seja na raiva ou no amor, essa interação só tem a ganhar. Repita: Vamos ganhar juntos, bom pra mim e pra você. O amparo e o amor tem que transparecer em você. Repita: Eu sou amparado por mim mesmo. O universo está aí cheio de coisas boas e interessantes. Repita: Vou, estou e volto, foda-se o tempo. Você tem todo tempo do mundo, não se preocupe. Relache. Repita: eu tenho valor! Você vai andar com pessoas recíprocas. Não Esqueça do delêi. Repita: Eu posso ter muito mais desse universo maravilhoso. Você vai fazer tudo que tiver vontade e vamos parar com essas migalhas. Repita: Eu percebo e anoto as coisas que me fazem bem. Repita: Eu quero muita coisa. Que tal passar um tempo sozinho para pensar na vida? Repita: Eu gosto de ficar sozinho as vezes, é bom! Você quer ir pra Icaraí? Você vai! Você quer ir pra Ufi? Você vai! Você tem a força. Repita: Eu prefiro viver no amor. Ótimo, melhor escola: Repita: Eu escolho o amor, amizade, diversão, reciprocidade. Você quer ir pro shopim? VocÊ Vai! Você quer pegar alguem? Você pode curtir, viajar, se apaixonar. Você vai parar de premeditar merda e vai passar a premeditar coisas boas! Você vai comer. Você vai se virar sozinho. Você vai conhecer pessoas diferentes e interessantes. Repita: Vou viver um romance todos os dias. Você vai a praia e a piscina. repita: eu vou pra Icaraí. Eu vou pro clube. eu vou para Gragoatá. Você vai pra UFi, pro shopping pra praia, pra puta que pariu! você vai paquerar loira, ruiva, negra, morena, magra, gostosa, pobre, rica, inocente, safada, casada, solteira, enrolada ou namorando e vocÊ vai deixar claro o que você quer naquele momento. Repita: Eu me perfurmo, ando limpo, cheiroso, gostoso, top. VocÊ pode v que gosta de você. Você quer conquistar? Todo dia você vai escolher alguem pra conversar e marcar. Repita: Dou espaço para novas amizades. Você vai ser lindo, você vai tomar muitos banhos, você vai lavar o rosto! Voce se perfuma, você tirar onda no feicebuc sim, vai se gaba sim, foda-se! você passa hidratante, você anda perfumado. Você é feliz. Você é grato. repita: A gratidão me torna intímo das pessoas. Você viaja, para Saquarema e curte tudo de bom que tem lá. Você vai pra Cabo Frio e vai ficar na praia torrando no sol. Você é lindo, inteligente, divertido, amoroso. Você se diverte e faz as pessoas sorrirem. Você mudou. Você vai conhecer várias meninas lindas. Você aprecia a natureza e a amizade. Você vive e acordou pra vida. Você cuida das pessoas que você ama. Você tem cada vez mais pessoas do seu lado. Você mantem o espírito das boas relações com você. Repita: Eu relacho e faço minhas massagens. Muito bom, agora Repita: Eu treino relaxar todos os dias 5 minutos! Mais do que isso repita: Eu treino 5 minutos todos os dias a ser normal. Eu preciso da opção do rivotril e de outros remédios! um rivotril não vai te matar. Repita: Eu treino respirar devagar 5 minutos por dia. Isso mesmo, pois o ritmo da respiração tem ligação direta com seus sentimentos. Não tenha medo da medicação, no hospital é o que vão fazer por você. É hora de começar a mudar sua mente. Repita: Eu treino todos os dias. a viver normalmente. É hora de ver quem pode realmente estar do seu lado. Repita: Eu me envolvo com o lado bom das pessoas. É a hora de evoluir sua mente. Quem você quer agora? Viver as lindas amizades ou viver na burrice? Repita: Eu treino estar em paz e bem em todos os lugares mentalmente todos os dias. VocÊ fará as coisas hoje! Você vai amar, você vai se relacionar! Quem é o merda que disse que é proibido? Você não sofre mais! Foda-se. Você faz o que quiser! Você pergunta! Você abraça, beija. Você diz que ama! Cara, você demorou um bilhão de anos pra nascer, você vive. Você é amado de verdade. Você curte, vive, aprecia! Olhe pra dentro de si. O que falta? Se não achar essa resposta dentro de você, foda-se, continue amando quem te ama de verdade. Repita: Eu procuro novas aventuras. Mude o sentimento negativo, por um sorriso, um abraço e um te amo. Viaje, sim, isso, viaje: praia, piscina, cinema, vá pra puta que pariu, VocÊ desenrola com as mulherzinhas, quem é o babaca que disse que é proibido? Você tem o universo. Vá com tudo, procure pessoas que pensam como você! Você é bonito, limpo, cheiroso, agradável, divertido, boa pessoa, engraçado, íntimo, prestativo, aquele que se pode contar. aquele que vão admirar e ter ciúmes. Preste bem atenção: Você é aquele que transforma energia negativa em coisas boas para os outros e para si mesmo. Você tem o poder de transformar energias negativas em sorrisos. Você é aquele que faz a energia positiva se multiplicar e crescer. Repita: Eu toco na felicidade das pessoas. Agora uma coisa importante pra caralho: Eu só me envolvo com o lado bom das pessoas.

2 Oração.

Ó planeta Terra. Ó senhor da luz. Ó ser supremo. Deus da cura. que o seu espirito de luz. cure essa doença de pensar besteiras. Faça que eu tenha visões boas. e não terríveis. Aumente minha coragem e me equilíbrio. colocai amor em meu coração. Me faça viver em verdades. Me faça enxergar. o mundo com realidade. Em nome do sangue de Jesus Cristo. Em nome do pai. do filho. e do espirito santo. e de toda a energia de luz. que ronda os quatro elementos: terra. ar. água. e o fogo. amém.

3 Coisas que te dão prazer

Instagram.

Caminhar.

Falar com as mulezinhas.

Ver as notícias no facebook.

Viajar para a região dos lagos.

Ver seriados.

Paquerar.

Sonhar com o futuro.

Caminhar no monte Castelo ou no Novo Horizon.

Escrever histórias.

Escutar minhas histórias.

Tirar fotos.

Passar a mão nas mulezinhas.

Tocar uma bronha.

Relaxar e fazer minhas meditações.

4 Coisas que te dariam prazer.

Cuidar da aparência.

Se perfumar.

Se valorizar.

Chupar peitos.

Roçar numa bunda.

Me mostrar apiskurt

5 O que você quer pra sua vida? *aha take on me.

Você quer curtir o verão? Você em Jaconé, de noite na praia, numa festinha. Sorrindo com os amigos e sua família. Conhecendo uma menina super legal e interessante. Que vai olhar as estrelas com você na praia. De dia várias coisas legais pra fazer. Andar de Bugre, conhecer pessoas interessantes. Pegar um sol. Viver algumas aventuras. Dançar até o dia clarear. Abraçar, sorrir, imaginar as estrelas e como podem ser os planetas lá. Ver o mar e suas ondas no escuro. A mata verde e aquele infinito negro do céu na noite. aquela caminhada na praia a noite, esperando o abraço da menina mais linda que você poderia ter conhecido. Olhar para a parte da rua onde os postes iluminam a rua e as pessoas sorriem e se divertem. Caminhar na praia apenas lembrando dos momentos bons que ja passou e vivendo intensamente o momento presente. Sentindo o cheiro da maresia e o cheiro de um belo perfume feminino. Dar um mergulho de noite e sentir o vento gelado batendo. pisar na areia gelada e sentir a areia grudando nos pés. De dia ir no mercado, comprar umas coisas pra comer, umas frutas. Você quer subir a escadaria da Estácio de novo? Quer fazer algum curso lá? Quer conhecer alguma novinha legal na faculdade? Você quer estar livre, leve e solto na Ufi? Ficar lá curtindo com seus amigos?

HISTÓRIAS

*meu charme, segurando ela, abraçando, voce é o incrivel hulk, joga ela na agua, a gente sorri, joga areia pro alto, abre os braços, aposta corrida. Tira umas fotos de oculos escuros, aponta pro ceu de costas e tira uma foto. Dançaram na praia. Caminhar ,olhar, roupa maneira.

1 Imagine.

Imagine Essa gata aí com você. Aquele sorriso lindo, aquele par de peitos. Aquela voz linda e doce. Ela agora vindo, feliz em te ver. Indo na sua direção e dando um abraço gostoso. Você sentindo o ombro dela, a pele dela, o perfume dela. Vendo ela se entregar pra você. Ela comendo algum doce com você e falando de fotos. Você beijando o rostinho dela, perto da boca, parando pra tirar foto com ela no espelho e ficando de pau duro. pegando na cintura dela e sentido o cheiro dos cabelos perfumados e a cabecinha dela se apoiando pra trás, encostando em você. O olhar dela calmo, buscando seu carinho e sua atenção. Você abrindo a geladeira e mostrando o monte de doces que tem dentro. E ela surpresa de tanta coisa gostosa ali. Imagina ela te abraçando de frente, com o rostinho bem próximo ao seu, te abraçando, e esperando ou pensando em qualquer coisa, e você ali, num momento onde o universo está a seu favor, é só você e e ela. E você sente isso, do fundo da sua alma, do fundo do seu coração. Ela rindo achando graça das coisas e conversando com você, olhando sua boca e seus olhos. Você falando sobre fotografia, sobre a vida, olhando dentro dos olhos dela e vendo os olhos dela brilhar. Vocês dois caminhando no xópin e vocês felizes, pois ambos estão tão bem de estar ali. E vocês passeiam, olham as lojas, da alguns sorrisos. Ela diz que está feliz de te conhecer, pergunta o que você dela e você dá uma pausa e responde, que pensou muito nesse momento, em que você estaria frente a frente com a dona dos olhos mais lindos que que me encanta. Você então diz a ela que ela é linda, que tem um cabelo lindo, que é uma pessoa doce, feminina, delicada e que é um sonho real estar ali com ela. E que isso não é exagerado, mas se for, desde que venha do coração, é verdadeiro. Então ela te abraça forte, feliz, fica alguns segundos muda, sorrindo. e você ali, pensando consigo mesmo, porque esperou tanto tempo por esse momento maravilhoso. Que é fantástico estar ali, vivendo esse momento lindo com alguém. Somos dois bobos inteligentes, felizes, vivendo a vida no melhor que ela pode dar. Então você sente novamente seu abraço, recebe um beijo no pescoço, e levemente pega no short dela, sentindo aquela coxa geladinha, então beija seu queixo, fazendo carinho no rosto dela, dos dois lados, você a conquistou. Ela é maravilhosa. Você olha para seu decote maravilhoso, tira algumas selfis com ela pra sorrir depois. Ela é a vida após a vida despedida dos seus dias mais normais, porque vocês só querem paz. Eu subi a escada rolante e ela apertou minha bunda, e ficou dançando em frente a Centauro. Ela então comprou alguma coisa pra gente comer. Ela entrou na loja e pegou no seu braço, pedindo ajuda, e experimentou uma roupa com aquele jeito todo doce e feminino de ser. olhou pra você e perguntou se está bom. A gente lá em Saquarema, ela com rabo de cavalo, de shortinho, bunda aparecendo, barriga de fora, e ela fazendo alguma coisa, pegando umas coisas pra colocar no carro. Fui ajudar ela, ela ficou de costa pra mim fazendo carinho no meu rosto.

2 itaipuaçú 1 parte

Beleza, voce ta preparando sua mochila. Ta pronto ja? arrume as malas, não esqueça das toalhas, sunga, óculos, seu tablet para conversar com os filés. Olha o tempo, já está uma delícia, quentinho. bermudinha tactél, chinelo, prancha de surf e vamos que vamos. bonézinhos coloridos na cabeça e partiu para praia. De carro ou de moto a viagem é maravilhosa. Ouvindo uma música e olhando essa estrada maravilhosa, cada pedacinho dessa estrada mora no seu coração. Cada curva, cada radar, cada queijão, que tal parar para comprar um queijo lait? Na estrada chega na entradinha de itaipuaçú, que tal dar aquele 360 graus como de costume, mas agora é ao vivo, voce esta ai, curtindo, feliz e em paz consigo mesmo. Vamos dar aquela parada pra ver a pedra de inoã, maravilhosa, aquelas casas maravilhosas lá no fundo, perfeito. Seguindo viagem, vamos pegar a estrada de mão dupla, depois a de mão única. Segue na mata fechada, alguns postos de gasolina. e depois aquele lindo posto de gasolina onde dá pra ver o céu mais azul que nunca e aquele sentimento de praia maravilhoso. Segue viagem agora na mata aberta, algumas curvas e chega no centro da cidade, no barroco.

3 itaipuaçú 2 parte.

Vai entáo para casa, deixa as coisas, arruma mais ou menos e segue caminho para a praia de carnaval. Pega a moto, vento na cara, solzinho esquentando e segue em direção a avenida 1. Pega a rua do dpo, e logo mais a frente, da aquela paradinha do espaço da primeira festa. Chegando no local da primeira festa de itaipuaçú, da aquela paradinha para ver o quanto é lindo esse lugar, e aproveitando, dar aquela olhada na praia. olha bem para o mar, sente o vento, olha para todas as direções, abre os braços e diz, obrigado meu Deus por me permitir curtir esse lugar maravilhoso e bem comigo mesmo. Pega um pouco de areia e joga pro alto e manda uma mensagem para Fernanda, para ver o quanto é lindo esse lugar. Voce da um sorriso, e olha pro mar e pro céu. Manda tambem uma foto para seu irmão jorginho, para ele ver também o quanto é lindo esse lugar maravilhoso. Voce senta na areia, e começa a agradecer o universo novamente. Voce então percebe o quanto é bom se nutrir de boas energias. Você está bonito, com uma camiseta branca, chinelo e bermudinha e um belo bonezinho, você esta sorrindo. Você então pega a moto e segue para outra praia. Uma das melhores praias do mundo, e ela fez diferença na sua vida. Você pega a moto e segue em direção a praia da avenida 1. Vira a direita onde tem um muro bem grande e segue em frente para a praia. Lá na frente você encontra o sinal, e vira a direita e vê aquele paraíso, ve o parque, a ponte, o bar. Segue reto, passa pela ponte, da aquele 360 graus, e segue para a praia. Na praia, voce ve varias meninas lindas. uma mais linda que a outra. shorts curtos, coxas de fora, barriguinhas com a cara do verão. Bundas. cabelos voando com o vento. Biquines. quiosques, vento, muito vento, essa terra quente e sol esquentando sua vida com muito prazer. a galera comendo no restaurante. carros passando, pessoas parando na praia. Você dá um sorriso e as pessoas te percebem, em especial, você chama a atenção de uma menina especial. Eala vem na sua direção e te pergunta se voce pode levar ela a duas quadras para poder pegar uma bola de vôlei e que se eu quisesse jogar, que poderia. Você diz que sim e ela monta na moto, pede um momento pra se ajeitar e ajeitar o cabelo, guardar o celular. te abraça e manda voce seguir. Te pergunta de onde voce veio, se está solteiro. e diz que adorou andar de moto. manda dar uma paradinha pra olhar o mar. Então você caminha na direção oposta e sabe que ela está ali atrás de você. Você pergunta a ela se pode tirar uma self com ela, ela diz que sim e faz várias poses e dá vários sorrisos e caretas. Ela diz que está muito feliz de estar ali. Ela é linda, tem um bundão, cinturinha fina, barriguinha top, cabelo bem preto, branca. Shortinho dins, sandálias brancas. uma gargantinha prata. ela vira de costas e pede pra voce amarrar o biquine dela. Ela pega na sua mão diz, vamos nessa., e começa a correr. E vocÊ começa a rir. É uma risada atrás da outra que vocês dão. Ela te abraça e você pega na mão dela. Ela então passa a outra mão por cima da sua. Chegando na casa que ela esta, um gramado na frente, e a família toda comendo churrasco e sorrindo, ela pede pra eu entrar, você conhece a família dela, Você joga toda a sua energia positiva para eles e compartilha a felicidade de estar nesse lugar maravilhoso. deixa seu cartão de visita e fica amigo de todos ali. Ela volta e fala para você vombora mermão. Então voces pega a moto e volta pra praia, ela diz pra você que você esta muito cheiroso, e pergunta se pode pilotar, então ela fica completamente grudada em você, seu pau começa a dar uns pipocos. Ela vai pilotando, e sorrindo de maneira única que está se dando bem. Você chega nao local que ela estava inicialmente e as amigas dela olham pra ela como quem diz: Nossa, você está paquerando sua safadinha. Depois disso, vocês então para na praia, junta toda a galera e começa a jogar um volei, e voce admira ela e todos as meninas ali tambem presentes. Voces então decide mergulhar na praia de roupa e tudo, todo mundo. e voces vão em direção ao mar e mergulham, voce está dentro dágua. voce levanta e abre os olhos bem lentamente e renace, mas dessa vez é pra valer. voce está vivo, fazendo o que mais ama na vida. amar. ela então pula nas suas costas e diz que é uma sereia. Quando ela sai, voce levanta ela no alto, e diz que é o incrível hulk. Ela começa a rir. Passa então um caminhão e alguem compra muitas bananas pra todos ali presente. Você pega algumas, come, e saboreia essa fruta gostosa, nesse sol, nesse calor. Não há nada melhor. Vocês param para ver o mar, o vento bate em vocês dois. Você sente a respiração dela, abraça ela por trás, ela segura a sua mão. E dá um sorriso, você percebe. Vocês trocam essa energia gostosa. Nesse momento, nesses minutos, só importam vocês dois. Você coloca seu queixo na cabeça dela e abraça mais forte e ela gosta. Você então dá uma olhada para trás e olha esse lugar maravilhoso. E você está ali, com uma pessoa incrível. Seus perfumes ficam misturados no ar. Você olha um pouco mais para ela. O Sol está bem quente, e você nem liga. Ela olha para você mordendo o dedinho, com um rostinho que só ela sabe fazer. E você pergunta se ela quer molhar os pés na água. Ela vai na frente e você repara a popinha da bunda, aquelas coxas maravilhosas. Nossa, essa garota é um sonho. Ela caminha carinhosamente na sua frente, com todo o seu jeito feminino de ser. O azul do mar no fundo, o mar batendo, os pássaros voando. O vento agora está um pouco gelado. Você vê alguns casais na praia, e sabe que agora você tem o seu lugar, tem sua princesa, tem aquela pessoa para dar receber carinho e o melhor, cuidar e amar. Você decide tirar mais fotos com ela. Fotos de frente, de costas, foto pulando, fotos de óculos escuros. Fotos abraçadinhos, fotos com ela no colo, fotos fazendo careta, fotos olhando para os lados, foto de costas apontando um pro céu de cada lado. Foto deitados na areia. Você começa a ver as fotos com um lindo sorriso. Toca a música que você gosta muito então você começa a cantar e pede para ela cantar.

4 itaipuacu 3 parte.

A noitinha chegando, acaba de dar 6 da noite. ta na rua, entra pra garagem, separa aquela roupa maneira. Bebe aquele suco natural e vai pro banho. Toma aquele banho gostoso, escova os dentes. coloca aquela roupa legal, um perfume. Limpa a moto Chama os amigos e vai se prepara pra dar aquele rolé na cidade. Liga moto, sai da garagem, pega a rua em direção a Av.1. A cidade cheia, iluminada, passa pela praça, pelos bares, muita gente animada e feliz. Uma cidade linda e brilhante. VocÊ vai direção a avenida 1. Mas antes, da aquela parada nas barraquinhas de cachorro quente, churrasco que tem na primeira no primeiro campo. Muita gente animada, o céu, as estrelas estão perfeitas. Ventinho, tempinho gostoso, aquele ar, você caminha em direção a praia, olha a areia, as plantas, a rua, tudo é perfeito. Você troca aquela idéia maneira com os amigos, se sente muito bem, feliz, em paz e segue para a avenida 1. No caminho, passa pela galeria nova. Avista o sinal de transito e vira a esquerda. Olha de longe, Chegando lá, olha para o horizonte, vê todas aquelas luzes piscando olha a ponte, toda essa paisagem maravilhosa. As luzes do parque, o pagode do bar, a rua de chão da praia. Você dá aquela paradinha e olha pra esse momento em que você se encontra com você mesmo. Se sente tão bem, tão feliz. Olha mais uma vez para o céu, para o cruzeiro do sul, os coqueiros balançando no vento. E segue, bem devagar, em frente. Passa pela ponte, encontra o parque funcionando, muitas pessoas. Multidão. PAra na praia para conversar com as pessoas que estão com você. VocÊ então lembra da menina que você conheceu e admirou. Lembra da tarde maravilhosa e se pergunta se ela irá vir e como sera que ela está. VOcê então tranca a moto e conversa mais um pouco e da uma para para tirar umas fotos com seus amigos. Da aquela olhada para o mar e senta um pouco apenas para ver o mar escuro. Você então vai para a barraca de cachorro quente. Para e olha a cidade a noite iluminada. as pessoas andando pra cima e pra baiXo. Ela da um toque no seu celular, então voce já sabe que ela está chegando, e até fica meio nervoso. Ela chega. de vestido branco. Toda linda, perfeita, maravilhosa. Chega perto de você, E você já começa a sentir seu perfume. Seu cabelo cheiroso, sua mão macia, seu abraço sincero. Ela ta ali e te abraça apertado, voce abraçado, nem dá vontade de largar. ela pergunta como foi seu dia e se você estava animado. você então manda ela olhar o céu. e diz que o céu ta tão lindo. ela diz que é verdade. Ela te pergunta se ta bonitinha, você diz, claro, com certeza. Ela se apoia em você para ajeitar alguma coisa nos pés, depois coloca a cabeça no seu ombro de novo coloca a mão no seu ombro e começa a dançar levemente, somente de animação mesmo. Ela diz que a noite está tão linda e pergunta se você pode levar ela pra dar uma volta na praia de moto. Em algum lugar que só tenha o mar e nada mais. vocês caminham até a moto, você monta coloca o capacete e olha pra ela. Ela pede ajuda a você, fica meio bolada de subir na moto, com medo do vestido voar. Ela então sobe e parece que se joga em vocÊ, te abraça, beija seu cangote, e vocês seguem na rua de chão da praia. A lua aparecendo no canto esquerdo. O vento, o cheiro do mar. o barulho das ondas batendo na areia. Tudo tão perfeito, parece o paraiso. Voce decide parar num quiosque, onde tem poucas pessoas. VocÊ desce da moto, e vai para a areia. vocês dois sentam e depois deitam. Vocês olham para o céu. e vocÊ começa a falar sobre as estrelas. Sobre alfa centauri, sobre os outros céus que podem ter em outros planetas. Podem ser milhares. Paisagens lindas, você diz que em algum planeta, o céu pode até ser roxo. Vocé pega na mão dela e ela retribui. Ela tambem segura sua mão, voce sente isso. Sente que estão conectados.e ela deita no seu ombro. pega no seu peito e faz um leve carinho. Ela então levanta e aposta corrida com você até a rua. Você abraça ela joga ela um pouquinho no chão, mo VocÊ sente que aquele silêncio diz tantas coisas. Você começa a sentir um sentimento que estava guardado dentro de vocÊ, Você, ela, a praia, conectados.Sua mão na mão dela. Ela segurando sua mão. Ela então fala um pouco sobre o mar. Sobre aquele paraiso, ela entao senta na sua frente, entre suas coxas, coloca aquele cabelo cheiroso perto do seu rosto, voce sente aquele aroma e abraça ela. Ela pega no seu ante braço e faz um leve carinho. Ela olha pro relógio e diz que tá na hora da festinha, ela diz que quer apostar corrida com vocÊ até a rua e sai correndo e gritando na sua frente. Você a alcança, deita com ela, com ela em cima de você. ela cola o rosto dela no seu e começa a rir. Vocês levantam e sobem na moto para voltar. Na volta, muitas luzes, aquela rua da praia iluminada, muitas pessoas. Vocês se sentem cada vez melhor, então na rua mesmo da praia, vocÊs param numa festinha em uma casa com um lindo gramado na frente, muitas luzes, piscina de azulejo do lado esquerdo da entrada da casa. Seus amigos já estão lá esperando vocÊs. A amiga dela trouxe um aice para ela. ela balança a cabeça expressando que está muito boa a bebida. Ela olha pra você e diz que é você que a levará pra casa hoje. Você sem muito saber o que e pergunta se voce quér. Ela te chama então para ir la lage, ver como está lá em cima. Vocês sobem a escada,de mãos dadas e lá em cima mais luzes muitas coisas pra comer, muitas mesas, muitas pessoas do bem. Ela te pergunta se vocÊ está feliz em estar ali e se está feliz de estar ali com ela. Ela então resolve junto com a galera entrar na agua de roupa e tudo e te desafia a isso. Voce diz que está pensando, e ela te abraça e diz que tem ser agora! Vocês então saem em direção a praia, alguem abre o portão da garagem, bate aquele vento gelado, o som está tocando. Ela pega na sua mão e diz: Você vai. Abre então a contagem regressiva: um, dois, três, partiu! E todos vão correndo em direção a praia de noite e mergulham. Você mergulha, levanta, renasce. Ela te abraça molhada, você sente aquele corpo lindo e maravilhosos colado no seu. Aquele rosto geladinho. O nariz dela batendo no seu. A boca dela chegando bem pertinho da sua encostando só de leve. Ela diz pra você: Temos tudo, temos o mundo. Temos o paraíso. Eu tenho você. Chega mais perto do seu ouvido e diz, ainda dentro da água: VocÊ me tem. Beija sua bochecha, perto da boca, bem demorado. E voces dois ficam mais um pouco dentro da água, enquanto todos se divertem e dão muitas risadas. Vocês dois saem, de mãos dadas, ela diz que precisa trocar de roupa e voce tambem precisa. Ela então coloca um short branco dins lindos, barriga de fora e uma baby look, e está tão linda, tão perfumada. Ela traz umas torradas para voce comer. FOGUEIRA., VIOLÃO,

5 Itaipuacu 4 parte

Você toma

6 Itaipuaçu 5 parte: o dia seguinte.

Vocês acordam de manhã bem cedo. Ela ainda com o rosto meio inchado e vão caminhar na praia, bem cedinho. Você ainda sente a garoa geladinha, os ventos, o horizonte de areia, o mar. Vocês caminham na areia e conversam .

7 faculdade noite.

Você toma arruma a mochila, os cadernos, biscoitos, frutas. Coloca aquele perfume maneiro. Tênis, escova os dentes, pega a chave da moto, capacete, olha para a estrelas e sai de casa. Coloca o fone de ouvido para tudo ficar melhor e segue em direção a Niterói. Passa por Neves, lembra de todas as coisas boas que passou ali naquele local, as idas para as baladas, os amores, as paixões, as amizades, a alegria de estar e fazer as coisas ali. Então segue adiante. Passa pelo Carrefúr, pega a contorno, linda contorno a noite, tudo brilhando . Chega no moinho atlântico, doido pra chegar logo no centro de Niterói. Segue adiante sentindo o vento no rosto, faz a famosa curva, vê muitas pessoas andando, os carros, bay market, plaza shoppim logo adiante. Continua e vê tantas meninas lindas andando, muitas estudantes. Seguindo mais adiante, você faz a curva do plaza e segue para gragoatá. Chegando na Cantareira e vê ela muito cheia. Tante gente linda e voce olha para esse lugar lindo e maravilhoso, e agradece por estar ali. Você então entra na Ufi, pega o cartão do seu Bloco e segue para sua aula, nesse prédio maravilhoso. Estaciona a moto, tranca e vai para a sua sala. Chegando na sua sala, bem cheia, pede lincença e entra. Ve essa galera super maneira, essas meninas lindas. E vê aquela que meche com seu coração. Da aquele mini sorriso para não dar muita bola. Mas né, claro, senta perto. Pra dar aquela moral. A professora fala várias coisas e você então fica com várias dúvidas. E você por um momento lembra de estar em Niterói. Pausa por que é seu sonho virando realidade. É o que você mais quer. Você puxa um assunto sobre a aula e ela começa a sorrir. Você sente que está vivo novamente. Você convida ela e uns brothers para passar um tempo na cantareira. Você desce, pega a moto e sai da Ufi, mas antes dá aquela passada no gramado perto do mar, para ver aquela paisagem maravilhosa. Pega a orla do mar de noite, focaliza as luzes, o plaza, a linda ponte Rio Niterói, dá uma olhada na estrelas. Vem bem devagarinho pela rua de paralelepípedo, olhando o mar e mais belas lindas estudantes. Enquanto isso, voce se aproxima do Ticket, entrega e vai para a praça da cantareira. Você estaciona a moto na cantareira. Tranca ela e vai trocar uma idéia com seus amigos da faculdade. Você olha toda a cantareira e lembra dos tempos que você sempre ia para tanto com amigos como zé e também os amigos da faculdade. Lembra dos aromas, aquelas pessoas muito loucas. Ve as barraquinhas de balas, muitas pessoas, mochilas e cadernos. E se lembra como é importante viver. Viver livre. Você pode, você quer. Você sorri, conversa, se diverte, e lembra que está na melhor faculdade que alguem poderia estar. Você para conversar com a galera. Troca várias idéias, dá vários sorrisos. Aprecia a noite, então, resolve chamar uma linda e maravilhosa para dar um volta na orla e tirar umas fotos. Você vai para onde está a moto, destranca, dá o capacete para ela. Ela sobe, te abraça, meche um pouco no celular, mas vai assim mesmo. Você lembra mais um pouco dos tempos de faculdade que vocÊ não queria que terminasse nunca, seus rolés na praia de icaraí. Você sai dali em direção ao quartel, faz a curva, olha cidade linda e maravilhosa a noite. Segue em direção ao museu de artes e pede a ela para dar uma parada pra olhar e tirar umas fotos com ela, claro. Ela sorri e voce tambem sorri. E voce diz que é muito importante estar ali com ela naquele momento, e diz: O mundo é nosso! Pergunta para ela se ela pode repetir essa frase: O mundo é nosso. Você pede para ela abrir os braços, como se fosse voar. Você abraça ela por trás, sente a bunda dela e diz que está muito feliz em estar ali. Nada de te aborrece. Voce olha para a praia de icaraí e abre os braços e agradece ao universo por estar ali. Vocês pegam a moto e seguem de volta para a cantareira, ela meche mais um pouco no celular, e gruda as coxas nas suas pernas. Você diz que se ela um dia precisar de qualquer coisa, que voce estará ali e ela nem precisará pedir. Porque voce gosta da energia dela. Voce pergunta se ela quer dar umas voltas com voce outros dias tambem e ela responde. Claro! Você passa pela rua atrás do Plaza e segue de volta para cantareira. Chega la, conversa mais um pouco, ela sempre perto de você do seu lado. Depois de um tempo você decide voltar para casa, feliz. Pega sua moto, e quase sem trânsito vem para casa por icaraí. Agradece novamente e segue em frente. Pega A rua do bombeiro, e se lembra das vezes que passou ali de noite e de madrugada também. Pega a contorno, Barreto, Neves, Porto Velho, Paraiso, Centro de São Gonçalo, chega em casa, come alguma coisa e deita pra dormir, feliz.

8 faculdade a tarde.

Você se arruma, pega os livros. Coloca aquele perfume maneiro. Escova os dentes, pega a moto e vai. O dia ta bonito, voce pega a moto e segue em direção a BR. Passa pelo WRR, vira, anda reto, vira de novo a esquerda, pega a reta até a oficina, segue reto, lá na frente vai virar a direita e já está quase na BR vira a esquerda, sobe a ponte, desce, faz uma bela curta e está na estrada. Acelera um pouco, ve o Shopin da BR a esquerda, o mar muito lindo a sua direita. Segue mais um pouco ve o porto velho e aquela descida maneira. Desce e chegando ao Paiva olha mais um pouco esse mar lindo. Agora segue em direção ao Carrefour, beleza. Passa por debaixo do viaduto e pega a Contorno, que é bem curta. Chega nos viadutos, anda mais um pouco e está no moinho atlântico. Pega a reta e vira a esquerda, avista o posto ypiranga, passa em frente ao terminal. Dá aquela curtida e conferida nos filés do terminal e do centro. Passa em frente ao Plaza, pega a reta pra faculdade. Olha pro mar novamente. Pega a esquerda e entra no Canto do Rio. No posto, vira a direita e a direita novamente. Pronto! Avista a faculdade linda e perfeita. Estaciona a moto, desce, tranca e entra pra faculdade. Dá uma olhada nas meninas lindas que estão por lá e vai para sua sala. A Professora ainda não chegou mas você logo ve a turma cheia. Umas meninas gatíssimas, e voce, lógico, senta perto de uma delas. Ar condicionado gelando, clima gostoso. Você se sentindo super bem e feliz. Você puxa assunto em um grupo que começa a falar sobre várias coisas. E você começa a jogar seu charme e perceber que também jogam charme para cima de você. Você está limpo, cheiroso e atraente. Percebendo tudo ao seu redor. Fazendo amizades. Agradecendo por estar ali e conhecer aquelas pessoas maravilhosas. A Professora entra, começa a aula. A professora é uma gata, ui. Essa morena aí na sua frente também é maravilhosa. E você já diz: Olha se tiver trabalho estou no seu grupo. Ela responde: Claro! Vocês dois dão um sorriso. Ela pergunta o que você vai fazer quando sair da aula. Você responde que deve dar um rolé na praia de icaraí de moto e ela diz pra voce não ir ainda, que depois da aula voces vão trocar uma idéia no gramado da faculdade. E você diz. Beleza! Acaba a aula e todos vocês vão pro gramado e conversam sobre várias coisas, se conhecem melhor e vocês tiram fotos lindas. Você então olha um pouco para o mar e fica olhando, admirando, pensando em várias coisas. E pensa que você merece viver, você merece ser feliz. Você é feliz. Você olha para todos os lados, pra ponte, para o terminal, para o beimarquet, tanta coisa que o mundo tem, muitas coisas alem do seu quarto e da sua casa. Muitas pessoas, muitas vidas, muitas coisas pra viver e voce quer isso. Você então vai repetir: Eu quero viver! Eu vivo! Você então caminha um pouco no gramado. Depois disso você pega a moto, e segue para casa por icaraí. Vai em direção a gragoatá, pega a orla linda de boa viagem, olha o cartão postal que é o Rio de Janeiro e sobe o museu, dá aquela paradinha, olha a praia. Desce o museu, segue em direção a Reitoria da ufi, pára no sinal, anda mais pouco, vira a esquerda, pega o centro movimentado de Icaraí, segue mais um pouco vira a esquerda, anda pouca coisa e pára no sinal do exército. Depois pega a Contorno, e um pouc o depois, a BR, anda mais um pouco já está no Shopping, entra logo depois, vira a esquerda, segue reto, passa pela oficina, vira a direita, anda um pouco, depois a esquerda, anda um pouco, direita e direita e já está em casa, pronto pra outra.

9 Histórias do clube

Primeiro de tudo, voce sai de casa e sente o calor gostoso do sol. Olha para o céu, ve esse céu maravilhoso azul e se lembra que hoje tem piscina com uma gata maravilhosa e lembra que hoje é dia de se divertir. Você da aquela lembrada de como você a conheceu. Lembra do dia, da hora, do que voce viu, pensou, imaginou e o que fez para que desse certo sua paquera. Algumas coisas voce acertou, outras voce errou, mas foi engraçado a beça. Então voce volta, da quela olhada no uátsap para ver as mensagens e ver se está tudo certo. Dá aquele passeio pelo niu horizon, para olhar o vento, os coqueiros e vento maravilhoso e sentir tudo de bom que o dia pode oferecer. Volta pra casa e começa os preparativos para pegar aquela piscina maravilhosa nesse verão explendido. Arruma sua mochila, protetor solar, perfume, sunga, camiseta, bonés, lanche, tudo para um dia de curtição. Entra em contato com quem vai com voce para acertar os detalhes e o horario. Dá mais uma olhada para o céu e o tempo e agradece por estar tudo lindo e em ordem. Você da aquela dançada, abre aquele sorriso e sente tudo isso dentro de voce. Carnaval ta chegando, então voce pensa em todas as possibildades que podem surgir. Voce abre os braçs em direção ao sol e agradece ao universo por esse momento. Tudo certo, voce pega a moto e vai para o clube, tempo bem quentinho e gostoso. Voce vai para o clube trocando varias ideias de como será o dia com seu amigo. Dizendo como será as meninas que estarão lá e como será o romance. Dois taradões pensando em bundas. E voce diz para seu amigo: Lembra do que eu te disse, nós podemos ter o melhor do universo. E vocês dois estão ali, tirando onda de pley, de moto, capacete, um dinheiro no bolso, ao encontro de gatas lindas, ou de uma gata linda. Vocês dois são bonitos, fazem faculdade, estão tirando onda e se divertindo com companhia feminina. Será que elas já chegaram? Vocês se aproximam do clube, chegam e olham esse clube lindo, árvores, o sol fazendo seu papel, encontra seus conhecidos que te recebem com um sorriso e voce percebe que a vida com elas tem sua cor. Voce dá aquela olhada esterna para voce e seu bróder. Seu telefone toca e voce ve alguem entrando no clube, ela diz, to chegando, e voce fica meio sem jeito sem saber o que fazer e o que falar, mas la no fundo fica tão feliz. Ela vem na sua direção e voce dá um abraço e diz que é tão legal ter ela ali perto de voce. Ela abre um sorriso e voce percebe toda energia positiva, frágil e feminina que ela tem e compartilha com voce. Voce então olha para ela, para sua roupa sensual, sua beleza estoneante, e fica meio que curtindo e babando. Ela tem um jeito bem feminino de ser e voce gosta muito disso. Você deixa bem claro que esta feliz e bem dela estar ali com voce. Vocês então combinam o que vão fazer, marcam os detalhes, Voce diz que tema é felicidade, e explica coisas sobre arte, temas, e diz que não fotografa por fotografar. Tem que ter um sentido, uma arte, um toque especial. E que as fotos podem ser usadas para a publicidade do clube. Vocês caminham para á area verde do clube conversando e sorrindo bastante. Ela diz que é tímida que não sabe de muita coisa, mas voce diz que ela não precisase preocupar porque da loucura insana sai a as artes mais belas do universo, e cita van cogh. Voce se posiciona, manda ela abrir os braços, sorrir para um lado, para outro, sentar, esticar as pernas, dançar como se fosse uma cantora para a camera no chão. Jogar os cabelos e olhar para o horizone. Sentar na árvore e deixar o cabelo rolar e voce tira fotos de varias posições diferentes e diz que as fotos estão totalmente demais. Voce entre um moemento e outro, olha dentro dos olhos dela, e ve a sua alma, sua essencia, voce sente toda a sua energia. Voce chega mais perto e pede para ela olhar para o céu com cara de rica. Com cara de angelina juli, ela abre um sorriso descarado e voce a abraça com seu jeito conquistador que só voce sabe. Ela fica de costa e voce sente a bunda dela e ela pega na máquina para ver a ultima foto e voce coloca seu queixo no ombro dela e ela diz olha que linda essa foto. Voce pede a ela para ficar de pé no banquinho, tentar se equilibrar, pular de vários jeitos. Ela fica cansada, mas se amarra. Agora voce manda ela dançar um funk. E voces começam a rir. Voce manda ela ajeitar o cabelo olhando para baixo, porque, pode falar, foto assim é pica. Manda ela ficar de costas olhando para osl lados, com o cabelo bem jogado. Ela te abraça e olha dentro dos seus olhos meio séria, e voce dá um beijo quase na boca, meio demorado, com a mão quase na bunda , quando tira a rosto, esbarra no narizinho de fada e sente todos os sentimentos bons do universo em um único momento. Voce então agradece pela oportunidade que ela te deu de estar ali fazendo fotos maravilhosas e se divertindo.

Voces caminham para a piscina e voce então agradece e diz para si mesmo que quer tudo de melhor que esse universo pode te dar, se mantem perto de dessa gata, protegendo ela e a guiando. Mostrando o clube com muito carinho, dizendo onde fica cada coisa. Voce fala com o parceiro de sempre que desenrola as entradas, tudo certo, voces vão para o vestiário e voce diz a ela que se ela quiser protetor que voce tem. E se quiser de ajuda para as costas, “costas”, voce pode ajudar. Ela diz, ah, eu quero sim, voce então diz, beleza. Voce e seu amigo entra no vestuário e voce olha para ele diz fazendo aspas: “Costas”. E voces começam a rir. Tempo continua quentinho, bom, gostoso, tudo de bom e tudo dando certo voce guarda suas coisas, coloca a sunga passa protetor, senta na cadeira e espera ela, a musa do verão. Ela sai do vestuário, fala com voce, pega um pouco de protetor e voce pergunta se pode passar nas costas dela, ela diz claro. Voce passa a mão admirando todo o corpo escultural dela. Pergunta se quer que passe no bumbum e na parte de tras da coxa, ela diz am, voce então passa na bunda de um lado, depois passa do outro, bem devagar, claro e vai descendo para a coxa, uma de cada vez ate o chão, passa nos pés e volta para o outro lado da bunda, e vai descendo até no chão. Pega mais um poquinho de protetor e coloca no narizinho e no pescoço. Então voces seguem para a piscina e voce olha esse corpo e essa bunda maravilhosa ela anda calmamente para a piscina e voce manda ela escolher um lugar e diz que geralmente fica no meio da piscina. Voces mergulham e esperam um assunto. Como ninguem fala voce diz que precisa dizer uma coisa a ela. Diz quando viu ela e esses olhos correu para o feice de da amiga dela para tentar achar logo quem é. Mas não esperava falar com ela no mesmo dia. Então, pela sua simpatia acabou a conhecendo e quando ela foi te adicionar, maior micão, voce ja tinha adicionado ela no mesmo dia. Ela clicou em adicionar algumas vezes mas ja tava adicionado. E ela começa a rir. Voces mergulham, sentam na cadeira, conversam sobre faculdade, emprego, sobre o futuro e o carnaval. Ela te pergunta onde vende água e pede a voce para levar ela até lá. No caminho ela pergunta o que voce achou dela, e voce pergunta se pode responder com um abraço, que ela entenderá o que voce quer dizer, ela diz: pode ué. Voce pega na mão dela, com carinho, leva ela para o canto da piscina abraça, com a mão novamente perto da bunda e diz que ela é a pessoa mais maravilhosa que conheceu essa ano.

10 Histórias da igreja

A noitinha

11 Histórias GB

A noitinha

11 dormir 1

A noite ta chegando, voce se deita, arruma o travesseiro. Pega a cobérta, se estica, liga o ventilador. Sua linda menina aparece com um shortinho bem curtinho, barriga de fora, rosto lindo sem maquiagem. Sorri pra voce, e pede para voce esperar pois ela vai escovar os dentes. Voce então aguarda mais um pouco. Voce pensa um pouco na vida, em como passou seu dia e o que pode melhorar. Passa um tempo ela volta, ja vem te abraçando, voce sente ela, sua pele gelada, seu perfume, seu cabelo perfumado, seu hálito refrescante. Seus dentes brancos, seu sorriso, e ela faz careta pra vc e diz que amanhã teremos um dia cheio de atividades pra fazer. Ela diz que amanhã podemos fazer várias coisas legais e te pergunta o que voce acha. Ela diz ainda que poderiamos comer algumas coisas gostosas, talvez um churrasco ou sucos e muitas frutas. Voce diz que poderiam se entupir de bananas e ela então começa a rir. Voce a abraça mais um pouco, coloca a cabeça no ombro dela e agradece por ela estar ali e se lembra que voce não tem que agradecer somente com palavras, mas com atitudes. Então voce já pensa em dar muita alegria para ela e para si mesmo tambem, pois voce merece todos os presentes que a energia positiva pode te dar. Ela levemente fecha os olhos, encaixa a bunda e as coxas em voce, pega na sua de leve e faz um carinho. Voce sente toda a energia positiva que passa para voce. Toda o carinho, toda a inocencia, toda gratidão, todo o ar feminino e frágil que voce tanto ama. Ela está ai, pra voce cuidar e amar, para voce tomar conta.

MEMÓRIAS RESIGNIFICADAS

*Colocar todo o caminho sem ansiedade. Forçando de todas as formas o bem estar.

1 UFF

Com sintomas e sem sintomas.

Voce não quer ninguem, quer a sua energia, voce quer estar ali e sem ninguem.

Extra e Faculdade.

2 VIAGEM.

Caminho, aula, relaxamento

3 Ansiedade.

Você em um ambiente onde ninguem pode te ajudar. Voce captou a energia daquelas pessoas em Vila isabel.

4 Remédio.

Tomando remédio.

5 Gatilhos.

Gatilhos foda-se

Faltar Ar

Coração acelerar.

Hospital.

6 Passado.

Marcelo BRUXO

Léo BRANCO

Geraldinho.

Anderson.

Maconha

Mulher pegando fogo

Garotinho no mutua.

Mortes na praia das pedrinhas.

Viado no theync.

Mortes no de i.n.c

Mortes no cabuloso

Enxaqueca na contax

7 Mãe.

BRONCAS

Consulta médica:

Sou absolutamente normal em casa ou perto de casa.

Meu cunhado me leva para a faculdade de ar condicionado, carrão, conversando, não sinto nada.

Maior medo: acelerar os batimentos e faltar ar na respiração. Gatilho para o desespero.

Tolerância

O que mais me da medo é estar longe de um hospital ou da minha família. Mesmo assim tenho pavor a hospital, mas n posso ficar sem.

No início do tratamento posso começar e terminar a medicação?

O que é melhor pegar um remédio que cura, não vicia mas tem efeitos colarais

ou um que não cura e não tem efeitos colaterais, mas vicia.

Caroço.Calmante natural respirava e não vinha o ar.

RESPOSTAS

PERGUNTAS SOBRE LOCAIS

Como voce se sentiu em Vila isabel?

Como se sentiria agora na Ufi?

Se voce tiver um ataque de ansiedade quanto tempo vai durar?

O que voce pode fazer para sanar esse ataque?

Qual a sua preocupação num ataque de ansiedade?

Faça o trajeto sozinho e me diz o que voce sente.

Voce é capaz de suportar esses sentimentos ruins sem sintomas?

Qual o nome que voce dá para esse sentimento?

Sinta esse desamparo e fale sobre ele.

Como resolver esse desamparo?

Consegue sentir o seu sentimento de ir e da sua mãe de não deixar voce ir?

Faça as ligações não de sentimentos, mas sim de fatos concretos sobre passar mal e sua real atitude.

Quanto vale para voce estar em Niterói?

Quanto vale para voce se libertar desse medo?

Como voce se sente estando cheio de pessoas lindas conversando com voce?

Quanto é importante para voce estar em niterói e permanecer em niterói?

Fale sobre a energia da Júlia.

Fale sobre ir, estar na aula e voltar.

A partir do momento que voce voltar e chegar em casa, como voce se sente agora?

Como voce treinaria para minimizar esse desamparo?

PERGUNTAS UFF

Como voce quer estar na ufi?

Porque voce quer estar na ufi?

Quando voce quer estar na ufi?

O que voce fará na ufi?

Porque quem voce estará indo na ufi?

Como vc se sente na ufi?

Como gostaria de se sentir na ufi?

O que voce quer fazer na ufi?

Onde voce quer ir pela ufi ?

PERGUNTAS SOBRE ANSIEDADE

Como é um ataque de medo, ansiedade e pânico?

O que você deseja num momento de crise?

Você tem medo das reações da ansiedade?

Essas reações não matam, porque voce tem medo?

Quanto tempo voce leva para se recuperar?

PERGUNTAS FILOSÓFICAS

Qual motivo te daria força para se libertar?

O que você sabe sobre incerteza?

Você tem medo de perder exatamente o que?

Você quer ajuda para que?

Porque você se sente incapaz de resolver questões?

Por que eu não tenho ninguem do meu lado pra dividir isso.

Porque o alívio não pode surgir de dentro de você?

Porque você precisa da atenção de alguém?

Porque voce tem essa idéia de sofrimento infinito?

Porque voce tem medo de ficar sozinho?

Como voce se sentiria se pudesse voltar a sua vida?

Porque voce nao tem empatia pelas pessoas?

Porque meu interesse nas pessoas é só fuder.

o que te faz bem?

Você quer se curar de que?

Das sensações

O que te faz sorrir?

PERGUNTAS SOBRE MEDICAÇÃO

O que é melhor? Tomar um remédio e saber que terá reações ou não tomar nada e saber que a ansiedade vai passar?

Porque você não toma um rivotril?

Porque você não melhorou 100% com a paroxetina?

Prefere sentir medo e sadio ou drogado?

O que é melhor? Encarar seus medos com um ansiolítico, onde o único efeito colateral é o vício ou um antidepressivo que causa muitos efeitos colaterais e cura?

PERGUNTAS SOBRE SENTIMENTOS

O que você pensa e sente que faz você mudar de sentimentos de uma hora para outra?

Porque eu to sempre na vibe depressiva.

Você é capaz de olhar e encarar os sentimentos na hora da ansiedade?

Porque voce procura empatia nas pessoas nos momentos de ansiedade?

Que sentimento é esse que você não suporta e que te arrasta durante o dia?

Desamparo // preciso de um remédio

Porque você é obcecado por hospitais e médicos?

Pq eu penso no pior e na ajuda desse pior.

Porque você esse desejo obssessivo de estar em casa?

Pq em casa tenho sentimentos bons. // na rua é bom ver peitos.

PERGUNTAS REALISTAS

Porque voce depende da sua família pra relaxar?

Minha casa e minha moto e internet.

Porque voce tem a incapacidade de relaxar sozinho?

Porque voce precisa de um hospital?

Quero apenas saber que está perto.

Na verdade preciso de um propanolol e um rivotril.Eu procuro tanto um hospital, e o que eles vão me dar no hospital? Remédio. E é uma coisa que eu fujo.

Porque você tem medo do percurso?

Porque eu nao tenho prazer em quase nada.

Porque voce depende que outra pessoa resolva seus problemas por voce?

Porque voce nao sente medo de estar na sua casa ou perto de casa?

Porque voce tem tanta pressa?

Me atraso.

Porque voce ainda nao encarou esses sentimentos de frente?

o que seria mais exitante do que viver com ansiedade?

Se você quer tanto estar perto de um hospital, onde te darão remédios. Porque você não a porra da medicação pelo menos de emergência?

Como seria você tendo sua vida normal?

Praia, valor as amizades, arriscaria mais, tomaria decisões, MG, viveria muitos romances,

PERGUNTAS SOBRE SINTOMAS FÍSICOS

Porque voce passa alguns momentos se sentindo mal?

Falta tomar decisão.

Porque voce tem medo de ir para jaconé?

Porque jacone é uma prisão, quando na verdade deveria enchergar como a sonhada liberdade.

Porque voce tem claustrofobia?

Pq nao tem remédios

Porque voce nao consegue pensar em nada e entra em transe?

Por causa da respiração

O que faria para estar em Saquarema?

Quer se curar de que?

PERGUNTAS PESSOAIS

Quem voce vai pegar hoje?

Porque voce se desesperou em vila isabel e no primario na hora de voltar sozinho?

O que sua mãe te dá que não seja por sentimento de obrigação?

Porque sua mãe te culpa e culpa as pessoas pelo sofrimento dela?

Porque voce tem intolerancia as coisas?

Pq vem uma sensação de culpa.

Porque sua mãe dá as coisas e depois fica reclamando se fazendo de vítima?

Essa é o que a mantém viva.

Você está São Gonçalo desesperado, o que voce sente e o que voce quer?

Qual o fato que você precisa ter para não se preocupar com as implicâncias da sua mãe?

Reviva os momentos da ansiedade e de vila isabel. Explique.

Porque voce fugiu de ver a morte nos sites de mortes?

Porque você se masturba?

Qual a frequencia que eles comentem essas atitudes de merda?

PERGUNTAS SUBLIMINARES

O que aconteceu em que você dependia do tempo para fazer alguma coisa e aconteceu algo ruim?

O que você sentia antes de ter isso?

* A resposta pode vir depois de um tempo através de insight

O que de fato aconteceu que fizesse com que voce tivesse medo de tomar alguma decisão?

Qual o tilti nos pensamentos que deu na tomada de decisões?

Que sentimento é desligado e que sentimento é ativado quando voce esta com alguem que confia?

O que voce busca que ainda não encontrou e não te deixa relaxar sem ansiedade?

O que tanto voce deseja e corre atras que não consegue relaxar?

O que sua família tem de tão especial que te auxilia na ansiedade?

Porra nenhuma // só preciso me acalmar

porque voce pensa tanto em hospital, em passar mal, em como é que alguem vai te salvar?

porque voce precisa resolver as coisas com alguem que voce tem empatia?

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