quarta-feira, 30 de setembro de 2015

Metas para quem tem síndrome do pânico / TOC / Ansiedade

Tenha suas próprias metas

Uma coisa muito importante pra quem tem esses transtornos é o deslocamento de rumo da própria vida pelas metas e problemas das pessoas que estão à sua volta.

Como não conseguimos resolver nossos próprios problemas, queremos então abraçar o problema do mundo inteiro. Nos tornamos sensíveis a tudo e intuitivamente, achamos que somos muito bons para sofrermos esse tipo de pressão dessas doenças psíquicas.

Pois bem. Esse descolamento, não adianta nada e não te tira desse problema. Faça hoje (Eu disse hoje) uma lista dos seus objetivos e coloque-os em prática dia após dia. Esqueça os problemas e defeitos das outras pessoas, eles estão bem,você não. 

Repetindo:

  • Eles estão bem,você não. 



0 comentários:

Postar um comentário